有的朋友喜歡化妝,但是卸妝時沒有將眼部清洗干凈,時間久了,也會影響眼部周圍皮膚的健康。
有的朋友喜歡用手揉眼睛,用手揉眼睛有可能會導(dǎo)致手上的微生物進(jìn)入眼睛中,影響眼睛的健康,還有可能導(dǎo)致角膜弧度的改變,長此以往,會造成眼睛突出,也會讓眼睛看起來無神。
如何讓眼睛變得有神
1、參加小球運(yùn)動
大家都知道,在參加小球運(yùn)動時,需要我們的眼睛一直盯著球,可以增加眼球的運(yùn)動,從而讓眼睛變得有神起來。常見的小球運(yùn)動有乒乓球、羽毛球等,這些運(yùn)動不僅能鍛煉眼睛,還能促進(jìn)血液循環(huán),緩解壓力。
2、戴隱形眼鏡
帶框架眼鏡有可能會限制眼球的運(yùn)動,可以嘗試戴隱形眼鏡,但是戴隱形眼鏡的時候一定要注意方法的正確性,佩戴一段時間之后要取出讓眼睛休息一下,還要確保隱形眼鏡的清潔。
3、不讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)
用眼一段時間之后,需要讓眼睛休息一下,可以看一看遠(yuǎn)處的物體來放松眼睛,也可以轉(zhuǎn)動眼球來緩解眼部的肌肉的緊張,起到保護(hù)眼睛的作用。
結(jié)語:戴眼鏡時間太長,確實(shí)會導(dǎo)致眼睛變得無神,但是這并不是唯一的原因,年齡因素、不正確的用眼習(xí)慣,也會讓我們的眼睛變得沒有神采。如果想要眼睛囧囧有神,在用眼一段時間之后要休息一下,平時還可以多參加小球運(yùn)動,來緩解眼睛的疲勞,讓眼睛更有神。
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