為什么有人總是滿頭大汗?
根據(jù)不出汗的原因,也可大致判斷,比如喝水量充足、汗腺數(shù)量多等,都是出汗量大的原因之一。經(jīng)常大量大汗,稍微一運(yùn)動,哪怕是吃飯都會滿頭大汗,而且不受到氣溫影響,就要考慮是其他的問題了。
腎氣可能虛弱了,腎氣能調(diào)節(jié)水液,一般腎氣不足的人,出汗量會很多,且是在不自覺的情況下出汗。較為典型的就是,女性在更年期夜間盜汗,出汗主要是在后背、前胸等部位。
植物神經(jīng)功能紊亂了,一般是由于精神緊張,長期處于高壓之下,而引起的問題。在這種情況下,出汗和人的情緒有關(guān),而和活動量無關(guān)。一般在生氣、緊張或者恐懼時,會大量出汗,汗液可能集中于手心,也可能集中于額頭。
脾氣運(yùn)行不暢,也是經(jīng)常大汗淋漓的常見原因,夏季尤為常見。脾虛的人除了表現(xiàn)為食谷不化、睡眠不佳、脾氣不好、舌頭發(fā)黃厚膩之外,也會有不自覺出汗的情況,多表現(xiàn)為吃飯時滿頭大汗。不受季節(jié)和氣溫影響,但是在夏季發(fā)生率更高。
總之,夏季氣溫高或者經(jīng)常運(yùn)動后大量出汗,是正常的代謝行為,主要是為了調(diào)節(jié)體溫和代謝廢物。動不動就大汗淋漓或者溫度再高也不出汗,都是違背正常代謝規(guī)律的。經(jīng)常不出汗和總是大汗淋漓的人,可能有著共同的原因,也可能存在各自的問題,需要對癥處理。