拔罐減肥 盲目"特異減肥"有風(fēng)險(xiǎn)

  現(xiàn)在大多數(shù)人都希望自己擁有一個(gè)苗條的身材,很多人為了能夠保持瘦的身材也是嘗盡了各種減肥的方法。減肥的方法有很多,但是并不是所有的方法都是適合任何人的。大家在選擇減肥方法的同時(shí)要根據(jù)自己的情況來選擇。

  拔罐減肥是目前比較受歡迎的減肥方法之一,現(xiàn)在很多女性都選擇了這樣的減肥方法,似乎拔罐減肥已經(jīng)被大家所接受。拔罐的好處有很多,很多人都利用拔罐來治療疾病,正確的拔罐方式是可以治療疾病的,但是大家在選擇拔罐的時(shí)候一定要選擇專業(yè)的拔罐機(jī)構(gòu),不要因?yàn)槊つ慷鴤α俗约旱纳眢w。

  拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,許多人尤其是中老年人對(duì)它都不會(huì)陌生,因?yàn)槠洳僮骱?jiǎn)單、方便易行、效果明顯,所以在歷代沿襲,至今不衰。而近年來經(jīng)過許多中醫(yī)專家的研究發(fā)現(xiàn),拔罐不僅可以治療疾病,還可以減肥。于是市面上許多美容院都打出拔罐減肥的廣告。但拔罐畢竟是一種專業(yè)的治療手段,操作方法看似簡(jiǎn)單,其實(shí)有許多禁忌,如果不懂醫(yī)術(shù)者隨意進(jìn)行操作,亂施穴位,還會(huì)適得其反,甚至造成危險(xiǎn)。

  拔罐減肥功在促進(jìn)局部代謝

  拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒泄熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、扶正祛邪、治愈疾病的功能。而拔罐減肥是利用拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力,使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而增強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出的原理,然后根據(jù)肥胖的位置,選擇局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)局部代謝,消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。同時(shí)拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使其功能活躍,增加能量消耗。

  女人減肥的好方法

  隨著我們生活方式的改變,以及生活生活的不斷提高,我們大家每天都生活在無憂無慮的氛圍里。所以,這也就難免會(huì)使我們的體重增加,我們的形象也就受到了一定的影響。因此,減肥也就成為了現(xiàn)在的代名詞。但是,選擇什么方法來減肥也就成為了大家所困惑的事情。那么女人減肥的好方法有哪些呢?下面來看一下。

  對(duì)于減肥,相信這是很多人的心愿。可是,減肥也不是說說就能減肥的,這就要求我們大家要選對(duì)方法,持之以恒來減肥。然而,我們大家對(duì)選擇什么方法來減肥比較迷茫,下面的內(nèi)容就為大家消除了迷茫。

  一.蜂蜜減肥法

  蜂蜜里含有的糖食果糖,和蔗糖等糖類還是有區(qū)別的,蜂蜜既能增加水的甜度,配合檸檬、花茶還是一杯絕佳的減肥茶呢。每天早晚喝一杯,可以有效刮除體內(nèi)的脂肪,另外蜂蜜水會(huì)增加你的飽腹感,吃的飯就相對(duì)少了。

  二.西柚

  西柚是具有減肥功效的水果了,這可是經(jīng)過萬千朋友們的親身試驗(yàn)的。西柚可以代替一些熱量較高的食物作為某天的三餐選擇,但因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)成分的單一,不可長(zhǎng)期堅(jiān)持,如果饑餓的話可以吃一些清淡的粥作為補(bǔ)充。

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