2、浸濕頭發(fā)
洗發(fā)前重要的一步是將頭發(fā)完全浸濕，等待頭發(fā)、頭皮被完全浸透在清洗。
3、手指梳洗
頭發(fā)被浸濕以后，先用手指梳洗頭發(fā)，這樣可以去除七八成 的發(fā)絲殘留物，并且有利于頭發(fā)的梳理。
4、洗發(fā)液清洗
接下來是使用洗發(fā)液，洗發(fā)液是用來清洗頭皮的，所以一個勁的在發(fā)絲、發(fā)梢上起泡泡，一定要重點清洗頭皮。
5、按摩頭皮
清洗頭皮的時候，可以借助洗發(fā)液的潤滑度，由前至后的按摩頭皮和發(fā)根，這樣會達到固發(fā)強根的作用。
6、護發(fā)素
接下來是護發(fā)素，護發(fā)素是使用在發(fā)梢開叉、斷裂的地方，增強發(fā)絲一樣的，所以護發(fā)素要重點使用在發(fā)絲發(fā)尾上。然后自然晾干。
1、中午洗發(fā)更好
中午和睡覺前1小時洗發(fā)就比較合適。中午溫度變高，頭皮的新陳代謝也非常旺盛，這時洗頭不僅不會著涼，反而利于毛囊生發(fā)。
2、每次洗頭時間盡量要短
在洗干凈的前提下，洗頭時間是越短越好，因為頭皮在水里泡的太久，會導致毛孔過分長大，對毛囊會造成一些負面?zhèn)?，而且洗發(fā)水一般都是堿性成分，而頭皮更適合弱酸性環(huán)境，洗發(fā)水和頭皮接觸時間長了，雖然清潔效果會不錯，但會導致頭癢、頭皮干燥、頭皮屑增多等，甚至加劇脫發(fā)，非常不劃算!
3、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
直接把洗發(fā)水倒在頭上，不僅不容易起泡，影響清潔功效，而且還很容易造成頭皮上的化學殘留，所以洗發(fā)水一定要先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。
4、水溫40度左右
涼水洗頭刺激頭皮，危害比早上洗發(fā)嚴重得多!太熱的水洗頭也會傷害毛囊，佳水溫應該保持在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可，如果冬天洗頭覺得太冷，可以開個浴霸，也不要隨便用過熱的水來洗頭。
5、要選擇合適的洗發(fā)水
根據(jù)自己不同的發(fā)質(zhì)，比如中性、油性、干性，要選擇不同的洗發(fā)水，比如油性大的，可以選擇不含硅油的洗發(fā)水，更加柔順清爽;頭皮屑多的，可以選擇去屑洗發(fā)水。洗發(fā)水也要經(jīng)常換一換，不要長期用一支洗發(fā)水，不然很容易在頭皮上留下殘留，而洗發(fā)水是沒有辦法清除自己的殘留的。
總結(jié)：洗頭發(fā)看似很簡單，為了讓頭發(fā)更加的健康，不再被掉頭發(fā)困擾，我們應該正確的洗頭發(fā)，不能頻繁的洗頭，在洗頭發(fā)的時候，不要用力的抓頭發(fā)，容易傷害頭皮毛囊，選擇合適自己的洗發(fā)水，不要只用一種洗發(fā)水，一頭美麗的秀發(fā)，你值得擁有!
