吃中藥補腎的方法
南蘆參
南蘆參,味甘,可補腎壯阝日。治阝日痿早氵世,每日1克,嚼食或泡水飲服,1-2月愈。
鎖陽
性溫,味甘,有補腎作用?!侗静菰肌分杏涊d“補陰血虛火,興陽固精,強陰益髓。”鎖陽治療阝日痿,古今同識。對于遺精早氵世者,清代個別醫(yī)家認為不宜,“陽易舉而精不固者忌之。”《得配本草》中亦云:“精不固,陽道易舉,皆禁用。”而近代《內(nèi)蒙古中草藥》記載:“鎖陽治阝日痿遺精。”尤其是在盛產(chǎn)鎖陽的寧夏、甘肅、青海、陜西等省份的當?shù)兀嘤糜谀I虛遺精早氵世。根據(jù)記載,對腎虛不固,封藏失職而遺精早氵世者,適合食用;而對陰虛火旺型或肝經(jīng)濕熱型早氵世遺精之人,不適合食用。
何首烏
性微溫,味苦甘澀,有補腎之力,凡腎虛遺精者,宜常食之?!逗问诪蹁洝氛f它“益精,益氣力”?!兜崮媳静荨贩Q它能“澀精,堅腎氣”。明代藥學家李時珍認為:“何首烏氣溫味苦澀,苦補腎,溫補肝,能收斂精氣,所以能養(yǎng)血益肝,固精益腎。”《本草匯言》也有“何首烏性善收澀,其精滑者可用”的記載。對心腎不交,或腎氣不固而遺精早氵世之人,食之頗宜。
肉蓯蓉
性溫,味甘酸咸,不僅適宜腎虛者,對腎氣不固的遺精早氵世患者,食之亦頗為宜。2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載,《日華子本草》亦云:“治男于泄精。”
鹿角膠
性溫,味甘咸,能補血、益精,凡腎氣不足之遺精者,宜用開水或黃酒溶化服食。《玉楸藥解》中記載:鹿角膠“溫補肝腎,滋益精血。治阝日痿精滑”。明李時珍還說它“治尿精”。