膽結(jié)石吃什么好 如何正確調(diào)理膽結(jié)石(14)

  膽結(jié)石病人作膽囊切除手術(shù)后,經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)節(jié)過渡,完全同健康人一樣,什么食物都可以吃,無需忌這忌那,由于營養(yǎng)充足,身體很快得到康復(fù)。也有的病人聽別人說什么手術(shù)后病人不能吃醬油、醋等,吃了會影響刀口愈合,這也是沒有科學(xué)依據(jù)的。

  醫(yī)生建議:多喝水、不憋尿。

  不要憋尿

  多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。

  少喝啤酒

  有人認(rèn)為啤酒能利尿,可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)。他們相互所用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為腎結(jié)石的重要誘因。

  肉類、動物內(nèi)臟要少吃

  控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量,因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸。動物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應(yīng)以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。

  少吃食鹽

  太咸的飲食會加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)。而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。

  多吃蔬菜和水果

  蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內(nèi)后代謝產(chǎn)物是堿性的。尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解,故有利于治療和預(yù)防結(jié)石。

  醫(yī)生建議:避免食用易脹氣食物。不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。

  膽結(jié)石術(shù)后吃什么

  膽結(jié)石術(shù)后患者,一定要注意吃清淡的食物,應(yīng)該少吃油膩的食物,多吃一些蔬菜,少吃肥肉和動物油,規(guī)律飲食,戒煙酒,少吃零食,加強運動鍛煉。如果不堅持清淡飲食,仍然吃大量油膩飲食,吸煙喝酒,很容易導(dǎo)致結(jié)石復(fù)發(fā)。膽結(jié)石手術(shù)后應(yīng)定期檢查,膽石化瘀方可治。

  術(shù)后飲食的注意事項

  少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進(jìn)胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結(jié)石的發(fā)生。

  早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規(guī)則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結(jié)石。

  食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

  限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產(chǎn)生膽結(jié)石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。

膽結(jié)石 膽結(jié)石最好吃什么 飲食調(diào)理 
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