嗓子疼不能吃什么 15種食物傷害你的喉嚨(6)

  小孩喉嚨痛不吃什么

  小孩喉嚨痛是要避免吃熏制,臘制及過冷過熱或是辛辣的刺激性食品;

  不要長時間饑餓,或暴飲暴食。否則導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,

  不要導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失衡,同時補充維生素、蛋白質(zhì)等成分。

  小孩喉嚨痛吃什么

  吃什么食物好1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽喉炎損傷部位的修復(fù)。

吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄

  吃什么食物好2、多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。

  吃什么食物好3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

  吃什么食物好4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑??汕鍩崂剩瑵櫡紊?。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑??汕鍩釢櫡?,養(yǎng)陰生津。綠豆海帶湯:原料:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許.制法:將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當(dāng)茶喝.西瓜汁:將西瓜切開取汁,頻頻當(dāng)茶飲.即可清熱除煩,又能養(yǎng)陰潤燥,甚宜常吃。

經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品

  嗓子疼不能吃什么

  晚上因為吃的東西太辣了,就怕嗓子不舒服,喝了好幾大杯的水,但是今天起床的時候嗓子還是疼,在生活中或許大家都有過類似的經(jīng)歷。的有時候都不敢說話,特別是在吃東西的時候更是難受,嚴(yán)重影響到了我們的日常生活。那么嗓子疼不能吃什么呢?

  嗓子疼不能吃什么

  從中醫(yī)來講,咽喉為肺胃的門戶,咽喉痛可以有肺胃實熱證引起,也可以是肺胃陰虛或陽虛寒凝所致,如果是實熱所起的飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激及容易上火的食物,像火鍋、荔枝、龍眼、羊肉、狗肉這類的東西就不要吃;如果是陰虛所致的好不要吃干燥粗糙的食物,像餅干就是要避免的;如果是陽虛寒凝,那就不能吃太多寒涼的食物。

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