哪些人需要小心吃冷飲
在對于產(chǎn)婦和生理期的女性來說,也一定不要吃生冷的,不然會讓自身的身體虛弱。
老年人及身體虛弱的人若短時間內(nèi)吃過多冷飲,胃腸驟然受寒,刺激腸黏膜引起胃腸不規(guī)則收縮,引發(fā)腹痛,并且影響胃腸血管的正常收縮和舒張,導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),腸蠕動加快,容易發(fā)生腹瀉等癥狀。
孕婦體溫下降會使血管收縮,造成子宮血液循環(huán)不良,胎兒的腸、胃、心臟與腦血管等器官也會收縮,影響胎兒發(fā)育,容易產(chǎn)下氣喘及過敏體質(zhì)的寶寶。
運動、泡湯的人由于運動或泡湯后,毛孔張開,吃過冰的冷飲品會讓寒氣侵襲體內(nèi),不但剛才運動或泡湯的效果會打折扣,還會造成日后畏冷的后遺癥。
幼兒過冰的冷飲品吃多了會影響正餐的攝取。造成營養(yǎng)攝取不足,影響健康,尤其發(fā)育中的孩子更要注意。
消化系統(tǒng)差的人吃過冰的冷飲品后容易刺激胃腸黏膜,加重病情,若是患有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的病人,經(jīng)由冰品低溫的刺激,加重原本就破損的腸胃表皮,甚至導(dǎo)致出血。
糖尿病人過冰的冷飲品內(nèi)一般含有較多的糖分,使糖尿病人血糖升高,加重病情。
根據(jù)食物進入人體后對人體所產(chǎn)生的作用,可以將食物分為許多不同的性質(zhì):食入后能夠產(chǎn)生溫煦機體功能,促進氣血循環(huán),或刺激代謝作用的食物,歸為溫性或熱性食物,例如姜、蔥、桃等。而食入后降低氣血運行效率,減緩或阻滯生理功能的食物,歸為寒性、涼性食物,例如苦瓜、西瓜、火龍果等。飲食偏嗜,不論是食入過多的寒性,或過多溫性的食物對人體都是一大負(fù)擔(dān),因為食入過寒或過熱的食物均會直接阻滯胃氣的運作,影響消化吸收的功能,間接產(chǎn)生許多對人體不利的影響。
齲齒、牙質(zhì)過敏患者吃過冰的冷飲會誘發(fā)牙痛。
高血壓、冠心病和動脈硬化者大量食用過冰的冷飲品后,受刺激的胃腸道會使血管收縮,血壓升高。
腎臟病者若食用含香精、色素香料等成分的過冰的冷飲品,會加重腎小球過濾排毒的負(fù)擔(dān),會加重浮腫癥狀。病人開刀后體力較虛弱,吃過冰的冷飲容易產(chǎn)生傷口不易愈合的后遺癥。
吃冰后遺癥
有研究表明,過冰的冷飲品會對人體產(chǎn)生如下影響:
呼吸道收縮過冰的冷飲品會使體溫下降,引起交感神經(jīng)亢奮,造成呼吸道收縮,引發(fā)咳嗽。
中暑人體會透過排汗來散熱,吃過冰的冷飲后雖然會使體內(nèi)局部部位感覺涼爽,卻讓身體誤以為全身的熱都散了,隨即將排汗工作停下,散熱不及時造成中暑。
頭痛吃過冰的冷飲太急速容易出現(xiàn)頭痛癥狀,疼痛部位會從臉頰沿著太陽穴偏后的方向發(fā)展。
損傷心臟心臟是需要散熱的器官,吃過冰的冷飲會中斷心臟的散熱,容易造成心肌受損。
脾虛由于吃過冰的冷飲造成胃損傷,脾臟必須進行修復(fù)工作,增加脾臟負(fù)荷,形成脾虛。
虛火中醫(yī)認(rèn)為吃過冰的冷飲不能消暑退火,因為要調(diào)節(jié)下降的體溫,身體反而需要產(chǎn)熱,造成虛火現(xiàn)象。
結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)夏季吃冷飲在什么情況才能正常的飲用,這是很有科學(xué)性的。對于一般人來說,就會認(rèn)為無論在什么情況下吃冷飲是無所謂的,但希望大家在炎熱的夏季還是要注意的!