秋季氣溫變化較大，很多的人都非常容易出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，感冒咳嗽吃什么食物好呢?感冒咳嗽該怎么治療呢，生活中許多的人一旦出現(xiàn)感冒咳嗽都不太在意，健康的飲食能夠幫助我們有效的預(yù)防感冒!感冒咳嗽吃什么菜好呢，趕緊來看看專家的介紹吧!
目錄
3、感冒流鼻涕吃什么好 4、秋冬咳嗽吃什么食物好
5、冬季咳嗽吃什么水果比較好 6、秋季咳嗽吃什么蔬菜潤肺止咳
治療感冒的食物搭配
感冒是常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。
感冒做哪些檢查
大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀作出普通感冒的診斷。然而，細(xì)菌感染、過敏性疾患和其他疾病可出現(xiàn)類似的癥狀，而引起感冒的病毒亦能引起類似流感的癥狀。如普通感冒患者出現(xiàn)高熱提示不是一般的普通感冒。診斷感冒通常并不需要實(shí)驗(yàn)室檢查，除非有并發(fā)癥發(fā)生。根據(jù)臨床癥狀表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室檢查可以診斷。
鑒別診斷
1、過敏性鼻炎：臨床上很象“傷風(fēng)”，所不同者起病急驟，鼻腔發(fā)癢，頻繁噴嚏，流清水樣鼻涕，發(fā)作與環(huán)境或氣溫突變有關(guān)，有時(shí)對異常氣味亦可發(fā)作，經(jīng)過數(shù)分鐘至1-2h痊愈，檢查：鼻粘膜蒼白，水腫，鼻分泌物涂片可見嗜酸粒細(xì)胞增多。
2、流行性感冒：常有明顯的流行，起病急，全身癥狀較重，高熱，全身酸痛，眼結(jié)膜炎癥狀明顯，但鼻咽部癥狀較輕，取患者鼻洗液中粘膜上皮細(xì)胞的涂片標(biāo)本，用熒光標(biāo)記的流感病毒免疫血清染色，置熒光顯微鏡下檢查，有助于早期診斷，或病毒分離或血清學(xué)診斷可供鑒別。
3、急性傳染病前驅(qū)癥狀：如麻疹，脊髓灰質(zhì)炎，腦炎等在患病初常有上呼吸道癥狀，在這些病的流行季節(jié)或流行區(qū)應(yīng)密切觀察，并進(jìn)行必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，以資區(qū)別。
巧搭四對食物預(yù)防感冒
西蘭花+貝類西蘭花
富含維生素C和胡蘿卜素，具有強(qiáng)效抗氧化作用，搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的貝類，能增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒。
生姜+菠菜
生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有發(fā)汗活血作用，能改善體冷現(xiàn)象，與富含胡蘿卜素的菠菜搭配，可增強(qiáng)預(yù)防感冒的效果。
鮭魚+番茄
鮭魚幾乎含有全部種類的B族維生素，番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強(qiáng)細(xì)胞的機(jī)能，提高免疫力，預(yù)防感冒病毒入侵。
大米+黃豆
大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白質(zhì)質(zhì)量并不高，但與富含賴氨酸的黃豆搭配，可提高蛋白質(zhì)質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力。
