而硫唓則無關(guān)緊要的說:“這只是激勵你的方法!別太在意!”然后揮手示意完顏出去。
“現(xiàn)在遇到件比較棘手的事情!”硫唓嚴肅的對小葫仙說。
小葫仙睜大眼睛說:“怎么了?”
這個時候硫唓找個凳子坐下來,認真說道:“完顏的母親上次前來,非要說完顏得了抑郁癥,但是雖然我們已經(jīng)認真解釋過了,但是她似乎還不是很相信,所以她私下找了老吳幫忙,而老吳則尋思到了一種異樣的感覺,就是完顏的母親好好像是生病了,于是便派人去打聽,果真不巧,完顏的母親得了胃癌,擔(dān)心自己活的時間不長了,所以便為完顏的事情十分上心。”
小葫仙了解完情況之后說:“原來是這么回事!現(xiàn)在這件事情不能告訴完顏,否則她會吃不消的!并且我們現(xiàn)在應(yīng)該主動的去找完顏的母親幫她看病!”
第二天一大早,小葫仙、硫唓、修為在老吳的帶領(lǐng)下來到完顏的母親家。此時完顏的母親正在吃早飯,看到小葫仙他們來了,有點不知所措的樣子。
而小葫仙則趕緊看完顏母親的早飯在吃什么,原來在吃昨晚的剩飯,然后對其認真講解早餐對胃部的重要性。
早餐對胃部的重要性
很多人為了節(jié)約,都會將晚上吃剩的飯菜,留到早上當(dāng)作早餐食用,其實剩菜剩飯不適合當(dāng)早餐食用,這樣雖然方便,但是這樣的早餐根本沒有營養(yǎng),這個暫且不說,經(jīng)過一整夜的時間在食物中會產(chǎn)生一種亞硝酸鹽,這物質(zhì)則是致癌的主要物質(zhì),對于本身就有胃部疾病的人而言簡直就是雪上加霜。
而對于胃部不好的人,早餐則應(yīng)以清淡為主,不適合過油,尤其是油條等油炸食品,否則會加重胃部的負擔(dān)。
我們應(yīng)該吃含有適量的蛋白質(zhì)和脂肪的食物,如雞蛋、豆制品、瘦肉、花生等,不但可使食物在胃里停留較久,讓胃部不會產(chǎn)生饑餓感,從而導(dǎo)致胃酸的分泌。
在中醫(yī)中認為,腎臟是先天之本,是使身體健康運行的基礎(chǔ),所以說,日常養(yǎng)生工作的重點,則是補腎養(yǎng)胃。
而其中杏仁便是極好的一個食物選擇,中醫(yī)中認為:“杏仁補氣養(yǎng)心,益腎滋陰”,是極佳的一種養(yǎng)生食物。
另外,很多人認為喝粥養(yǎng)胃,其實是錯誤的看法,因為在喝粥的時候食物直接經(jīng)過食道進入胃部,減少了咀嚼的這個步驟,所以會加重胃部的負擔(dān)。所以對于胃部不好的人就不要常喝粥。
聽了小葫仙說了這么多,完顏的母親一頭霧水,驚訝的望著小葫仙和一同前來的人。隨后,開始了漫長的交代時間。那么下面會發(fā)生什么有趣的故事呢?更多精彩,一起來看下一期!
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