新生兒是家庭的希望，爸爸媽媽們都希望寶寶能健康成長(zhǎng)，因?yàn)閶雰旱纳眢w機(jī)能還沒(méi)有發(fā)育完全，所以很多東西和藥物都有使用禁忌，那么新生兒貧血吃什么好呢?小編今天為大家介紹幾種食物，讓你家寶寶健康有活力。
嬰兒貧血一般情況下有四個(gè)原因
一、是可能因?yàn)槟殠ЫY(jié)扎過(guò)早導(dǎo)致紅細(xì)胞不足而貧血;
二、是可能因血細(xì)胞本身有問(wèn)題而貧血;
三、是可能有遺傳性疾病而貧血;四是母親本身在懷孕時(shí)鐵質(zhì)不夠，也會(huì)使寶寶生下即缺乏鐵質(zhì)，加之日后胃 腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常，進(jìn)而影響鐵質(zhì)吸收而貧血。
另外，早產(chǎn)兒常會(huì)有鐵質(zhì)不足的現(xiàn)象，因?yàn)樗麄儧](méi)有充分的時(shí)間儲(chǔ)存鐵質(zhì)就提前來(lái)到世間，屬于先天不足而導(dǎo)致貧血。
新生兒貧血吃什么?
1.雞蛋黃：雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所有貧血的人吃什么好，多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬：芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪，添加在食品中，頗受歡迎。
3.黑豆：我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，黑豆也可以生血。
4.豆制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，比米、面中的鐵吸收率高很多，貧血的人吃什么好，建議常吃豆制品。
5.動(dòng)物血液：雖然豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率僅為12%，但卻是一種價(jià)廉方便的食品。預(yù)防兒童缺鐵性貧血不錯(cuò)。
6.瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
