新生兒是家庭的希望,爸爸媽媽們都希望寶寶能健康成長,因為嬰兒的身體機能還沒有發(fā)育完全,所以很多東西和藥物都有使用禁忌,那么新生兒貧血吃什么好呢?小編今天為大家介紹幾種食物,讓你家寶寶健康有活力。
嬰兒貧血一般情況下有四個原因
一、是可能因為臍帶結(jié)扎過早導致紅細胞不足而貧血;
二、是可能因血細胞本身有問題而貧血;
三、是可能有遺傳性疾病而貧血;四是母親本身在懷孕時鐵質(zhì)不夠,也會使寶寶生下即缺乏鐵質(zhì),加之日后胃 腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常,進而影響鐵質(zhì)吸收而貧血。
另外,早產(chǎn)兒常會有鐵質(zhì)不足的現(xiàn)象,因為他們沒有充分的時間儲存鐵質(zhì)就提前來到世間,屬于先天不足而導致貧血。
新生兒貧血吃什么?
1.雞蛋黃:雖然鐵吸收率只有3%,每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克,但雞蛋富含其他營養(yǎng)素,所有貧血的人吃什么好,多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬:芝麻醬富含各種營養(yǎng)素,是一種極好的嬰幼兒營養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪,添加在食品中,頗受歡迎。
3.黑豆:我國古時向來認為吃豆有益,黑豆也可以生血。
4.豆制品:每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,比米、面中的鐵吸收率高很多,貧血的人吃什么好,建議常吃豆制品。
5.動物血液:雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率僅為12%,但卻是一種價廉方便的食品。預(yù)防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。