牛樟芝中含有豐富的三萜類化合物、多醣體、超氧化物歧化酶等活性物質(zhì)，能提升肝臟功能，修復(fù)受損肝細(xì)胞并再生。
粗糧
盡量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥面包、玉米、燕麥等。不僅可以抑制人體對膽固醇的吸收，還能讓我們少吃很多不健康的食物。
蔬菜
可選擇維C豐富的綠葉蔬菜，膽堿含量較高的萵苣、藕、胡蘿卜、芹菜、莧菜、花菜等。能增強(qiáng)胃液、增進(jìn)食欲，并具有鎮(zhèn)痛的作用。
柑橘
柑橘含類黃酮、單萜、類胡蘿卜素等，有潤肺止渴，防癌抗癌，潤腸通便等功效。
預(yù)防肝硬化要留意6個(gè)癥狀
1、有乏力感，體力下降，易疲憊而無其他原因。
2、顏面部出現(xiàn)色素沉著，頸前、前額可見毛細(xì)血管擴(kuò)張，可出現(xiàn)肝掌(手掌的大、小魚際及手指掌面、手指基部呈現(xiàn)粉紅色胭脂樣斑點(diǎn)，壓之退色，久者可形成紫褐色)。
3、食欲減退，間歇性出現(xiàn)腹脹，有時(shí)便秘或腹瀉。
4、有肝區(qū)隱痛或肝區(qū)不適，尤以勞累后明顯。
5、肝臟可有輕度或中度腫大，無壓痛。
6、脾臟有時(shí)輕度腫大。
若出現(xiàn)有以上癥狀，請應(yīng)盡快到醫(yī)院作詳細(xì)的檢查。
結(jié)語：肝硬化的飲食是有注意事項(xiàng)的，有些不能吃的食物千萬不要吃，對于恢復(fù)健康是十分不利的，那么肝硬化的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?肝硬化吃什么比較好呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!
