沒想到116歲老人每天竟然吃這個(12)

  長壽飲食秘訣 推薦幾款長壽食譜

  補氣長壽湯

  材料:枸杞5錢,淮山1兩,黨參5錢,桂圓5錢,沙參5錢,生姜片3片,玉竹1兩,紅棗5顆。

  做法

  將600cc的水注鍋中煮開后,放入所有材料用小火熬煮出味即可。

長壽的秘訣 長壽食譜 長壽飲食 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...