多吃雪梨
雪梨可以潤(rùn)肺清熱。可以配合川貝燉來(lái)吃。取雪梨一個(gè)，將上面三分之一處切開，然后挖掉中間的核，將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然后吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性，同時(shí)不影響效果。
多吃些金桔
金桔可以行氣解郁，止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經(jīng)常吃金桔還可以防治感冒。
喝金銀花茶
大家經(jīng)常看到?jīng)霾韬脱栏嗬锩娑加幸姷浇疸y花的成分把，沒錯(cuò)，金銀花可以清熱解毒,涼散風(fēng)熱。對(duì)風(fēng)熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。
喉嚨痛有很多方法可以治療，但是吃水果的效果應(yīng)該是好的，不僅能治病，還能吃到美味的水果。平時(shí)我們應(yīng)該注意喉嚨痛的病因，積極的治療。
四種疾病引起喉嚨痛
1.感冒
如何正是感冒的高發(fā)時(shí)期，然而感冒會(huì)伴隨著發(fā)燒、頭痛、肌肉疼痛、咳嗽及喉嚨痛，通常病情較輕微。
2.上火
如果經(jīng)常喉嚨痛，有可能是上火引起的，疼的牙應(yīng)為火牙。藥物方面應(yīng)服用牛黃類的下火藥。如果還是不能緩解建議到正規(guī)醫(yī)院的牙科檢查拔除該牙齒，應(yīng)該能解決此問題。
3.扁桃體炎
扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎?；技毙詡魅静『?，可引起慢性扁桃體炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發(fā)本病，臨床表現(xiàn)為經(jīng)常咽部不適，異物感，發(fā)干、癢，刺激性咳嗽等癥狀。
4.急性咽炎
急性咽炎是一種常見的咽炎疾病，是咽部黏膜與黏膜下組織的急性炎癥，炎癥可以波及整個(gè)咽部，或者僅僅局限于鼻咽、口咽或者喉咽的一部分。主要臨床表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱感和經(jīng)微疼痛、嚴(yán)重的有吞咽時(shí)疼痛加重?；加屑毙匝恃资呛韲低匆恢匾颉?/p>
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)喉嚨痛的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢，喉嚨痛的調(diào)理方法還是有很多種的，我們可以根據(jù)自身的喜好選擇自己喜愛的水果來(lái)吃，如果你喉嚨痛也不用擔(dān)心了。
