吃辣椒真能驅寒 治感冒嗎

  辣椒進入中國的時間短,但是卻在短短幾百年時間內征服了中國人的胃口。而且因為辣椒衍生出了的偏方也比較多,以感冒為例,民間流傳辣椒治感冒的偏方,真的有效嗎?

  吃辣確實有治感冒作用,但有條件!

  辣椒有驅寒、解表、發(fā)汗的作用,在風寒感冒早期,也就是剛剛受涼時,可以吃些辣椒,作用類似于胡椒、姜湯,預防感冒的加重。

  但是“吃辣治感冒”并非人人適用!

  從中醫(yī)角度來看,感冒的類型分為很多種,如風寒感冒、風熱感冒。除了風寒感冒初期適合選擇辣椒,其他感冒情況下食用辣椒,會加重身體發(fā)熱、咽喉腫痛、鼻腔干燥和咳嗽,無異于火上澆油。

  除了感冒時期之外,一下時間也不宜吃辣:

  1.干燥季節(jié)少吃辣,不同人群對辣椒承受能力不同,干燥季節(jié)吃辣容易加重口腔、鼻腔、咽喉黏膜的干燥,出現(xiàn)我們所謂的“上火”現(xiàn)象。

  2.潰瘍期間不宜吃,胃潰瘍、食管炎、口腔潰瘍等,屬于黏膜破損期間,辣椒素會刺激這些部位,加重潰瘍。

  3.痔瘡、便秘期間不宜食用,因為辣椒素容易讓黏膜血液循環(huán)加速、黏膜充血,會加重痔瘡出血。

  此外,一些特殊疾病人群也不宜食用。

  如腎病患者不宜吃,因為辣椒素會通過腎臟代謝,有損腎細胞;甲亢人群要少吃,容易加重病狀,發(fā)生心跳加速;心血管疾病人群少吃,尤其是高血壓、慢性氣管炎、肺心病人群;服用藥物期間,不少人看病時,醫(yī)生會囑咐“少食辛辣油膩食物”,因為辣椒會影響部分藥物的藥效。

  不過,在非疾病狀態(tài)下吃辣,卻對健康有益。

  首先,吃辣可以促進胃酸分泌,具有開胃、助消化的作用。

  其次,吃辣更容易開心,因為辣是一種痛覺,當舌頭產生痛覺時,身體為了鎮(zhèn)痛,會分泌出內啡肽,會令人愉悅。

  再有,吃辣可以驅寒。辣椒可以讓毛孔大開,促進血液循環(huán),出汗驅寒。

  但是,當吃貨們被辣椒“辣到了”該怎么辦呢?

  千萬別以為喝水是好的解辣方法,辣椒素屬于一種有機物,容易停留在舌頭上,想要解辣好選擇牛奶、啤酒等。同時,可以采用含冰塊的方法,起到鎮(zhèn)痛作用。

  如果被辣到手了,醋真的不是好的方法,用酒精洗一洗就好了。

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吃辣椒能驅寒 辣椒的作用 
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