別立刻睡覺
酒精是肝臟來分解的,人在睡覺之后新陳代謝變慢,這樣不利于肝臟活動,就算是睡覺,也要注意每兩個小時叫醒,多喝些水。
別吃醒酒藥
雖然醒酒藥能讓人醒酒,但它會讓醉酒時間加長。
別睡電熱毯
過量飲酒后,體溫調節(jié)失去平衡,散熱較多,容易發(fā)冷,但這時不要睡電熱毯,易引發(fā)心腦血管病。應多蓋杯子,喝熱水。
不喝咖啡和濃茶
不喝咖啡和濃茶,它們都會使心臟過于興奮,這時喝茶也不利于腎臟。
很多人都認為酒后泡一杯濃茶水,不但可以解酒,還能緩解酒后頭昏、頭痛的癥狀,但是實際這是一種錯誤的說法,酒后一杯濃茶多可以讓人醒醒瞌睡,不但解不了酒,還很傷腎,容易腎結石。所以,酒后千萬別亂喝濃茶!喝白開水可以利尿,倒是可以多喝。
不要立即洗澡
注意不要立即洗澡,有可能昏迷的。
別吃退熱藥
退熱藥里的成分會與酒精反應生成有毒物質,有害健康。
蜂蜜水
酒后頭暈、頭痛,可以泡一杯溫蜂蜜水,蜂蜜對解酒的效果不錯,蜂蜜沖溫水給酒后的人喝不易反胃,而且還有助眠的效果,喝后,好好大睡一覺!
水果
喝酒后如果還能吃下東西,那么,可以選擇一些香味重的水果吃,這些解酒效果好,如果有時間,也可以打一些利尿的水果汁喝,像:西紅柿汁、西瓜汁,這些解酒利尿。
總結:通過上文的介紹,相信大家對喝醉酒后吃什么都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了喝醉之后的注意事項和應對方法,希望可以幫到大家。喝醉之后是很難受的,我們平時要多注意。