胃炎吃什么 吃易消化食物這種病遠(yuǎn)離你(2)

  如果出現(xiàn)拉肚子的癥狀,而且是反復(fù)的拉肚子,主要表現(xiàn)為水樣便,也可表現(xiàn)為同稀便,那就有可能是胃炎并發(fā)腸炎了,一般拉肚子的癥狀會(huì)在胃感覺舒服后有所緩解,或者是不再拉肚子。

  因?yàn)槲秆装l(fā)生后患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的嘔吐、拉肚子現(xiàn)象,這就容易引起失水過多的情況出現(xiàn),所以需要及時(shí)補(bǔ)充液體治療,但很多患者卻對(duì)此不了解,結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,一旦失水過多,患者還可出現(xiàn)尿液變少、口渴等現(xiàn)象,拉肚子。一般需要少量多次補(bǔ)水,如果用更好。補(bǔ)液鹽

  當(dāng)胃炎發(fā)生后,患者要是沒有及時(shí)進(jìn)行治療,那么有可能會(huì)引起胃黏膜出血,這 個(gè)時(shí)候患者就會(huì)有便血、吐血的現(xiàn)象出現(xiàn),主要是表現(xiàn)為大便變成黑色的,嘔吐的東西含有血絲,對(duì)此必須重視起來。

當(dāng)胃炎發(fā)生后,患者要是沒有及時(shí)進(jìn)行治療

  怎么養(yǎng)胃

  1、早餐好吃熱食

  要使胃健康,就要吃好早餐,而早餐應(yīng)以暖胃為關(guān)鍵。早餐不宜太油,特別是油炸食品,否則會(huì)給胃腸增加太重的負(fù)擔(dān),并使脂肪攝入過量。

  2、要糾正不良的飲食習(xí)慣

  多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃過冷、過燙、過硬的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。

  3、注意營養(yǎng)平衡

  在素食中含有大量的維生素以及礦物質(zhì),尤其是保護(hù)胃黏膜,能夠助其提高機(jī)體防御能力,同時(shí)還能夠促進(jìn)局部病變區(qū)域的自我修復(fù)。

  4、吃“果”不吃“瓜”

  民間有句俗語叫做“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類多屬陰寒性質(zhì),吃多了會(huì)損傷脾胃,因此要適可而止。但一些“果類”卻可以多吃。梨可潤肺,能夠消痰止咳,是秋天提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀,不但對(duì)心血管疾病患者有益,還可止瀉。龍眼有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血等作用,對(duì)夜間失眠的老人尤為適宜。

  5、飲食定時(shí)定量

  長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí),間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)

  6、做好保暖措施

  胃喜暖怕冷,喜潤惡燥,秋冬天氣寒冷,胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人,平素戴個(gè)護(hù)肚能讓胃部更加暖和。秋冬晝夜溫差大,晚上用熱水袋或溫?zé)豳N敷貼臍部具有溫陽散寒作用。夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛。

  7、積極食療

  狗肉和羊肉是屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,?duì)于胃寒者具有極佳的治療效果。同時(shí)大蒜也具有消毒殺菌的功效,對(duì)于胃部炎癥具有極佳功效。因而、紅棗、枸杞都可以用來補(bǔ)胃。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎吃什么,胃炎患者要注意自己的飲食,不能吃辛辣刺激性食物,這些食物會(huì)導(dǎo)致胃炎的癥狀加重,還可能會(huì)引起的胃部疾病,平時(shí)要注意胃部的護(hù)理。

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