膽結(jié)石吃什么好 多吃烏梅有效緩解這個病(2)

  赤小豆

  赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。

赤小豆性微寒味甘酸

  膽結(jié)石的病因有哪些

  喜靜少動

  許多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的時間多,運動和體力勞動少,久而久之其膽囊肌的收縮力必然下降,膽汁排空延遲,容易造成膽汁淤積,膽固醇結(jié)晶析出,為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件。

  另外由于女性身體中雌激素水平高,會影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成,使非結(jié)合膽紅素增高,而雌激素又影響膽囊排空,引起膽汗淤滯,促發(fā)結(jié)石形成,絕經(jīng)后用雌激素者,膽結(jié)石發(fā)病率明顯增多。

  不吃早餐

  很多人都有晚睡晚起的壞習(xí)慣,往往會趕不上吃早飯,于是就養(yǎng)成了不吃早飯的習(xí)慣。而當(dāng)人不吃早餐的時候,膽汁的濃度會增加,使得細(xì)菌更加容易繁殖。

  細(xì)菌在膽囊內(nèi)的后果可想而知,長期以往有引起膽結(jié)石的可能性。所以大家早上的時候一定要記得吃早飯,比如起的晚了可以少量吃一點粥,不至于讓膽囊受損。

  遺傳

  遺傳雖然不是引起膽結(jié)石重要的因素,但是也有一定的影響。如果你的近親有膽固醇過高或者膽結(jié)石之類的問題,那么建議你就要更加注意保護(hù)自己的膽囊,防止遺傳疾病。

  餐后愛吃零食

  現(xiàn)在我國很多家庭可以見到這樣的情形,一家人吃完晚飯后,悠閑地坐在沙發(fā)上,邊吃零食邊聊天邊看電視,這種餐后坐著吃零食的習(xí)慣可能是我國膽結(jié)石發(fā)病率逐高的原因之一。

餐后愛吃零食

  當(dāng)人呈一種蜷曲體位時,腹腔內(nèi)壓增大,胃腸道蠕動受限,不利于食物的消化吸收和膽汁排泄,飯后久坐妨礙膽汁酸的重吸收,致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調(diào),膽固醇易沉積下來。

  肝硬化者

  這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低有關(guān),身體中雌激素滅活功能降低,則雌激素水平較高,加上肝硬化病膽囊收縮功能低下、膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結(jié)石。

  總結(jié):膽結(jié)石的患者記住了,如果平時的病情比較嚴(yán)重,想通過食療的方法來改善,記得常吃一點烏梅、生姜以及橙子,它們的效果是很不錯的哦!另外在平時不要不吃早飯,也不要一直吃零食,這樣會導(dǎo)致病情進(jìn)一步的加重。

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