<dd id="ubqou"><delect id="ubqou"><sup id="ubqou"></sup></delect></dd>
  • <form id="ubqou"><meter id="ubqou"><xmp id="ubqou"></xmp></meter></form>
    <rp id="ubqou"><wbr id="ubqou"></wbr></rp>
  • 腹瀉吃什么 想不到荔枝還能治療這個(gè)病

      腹瀉可以說是生活中常見的一種癥狀,在平時(shí)導(dǎo)致腹瀉的原因有很多,我們要及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防,減少腹瀉給身體帶來的一些危害。如果不小心出現(xiàn)了腹瀉的情況,我們應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)一些食物可以幫助我們緩解腹瀉的癥狀,吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

      腹瀉吃什么

      1、荔枝

      患有腹瀉的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)荔枝,我們要知道荔枝本身微酸,有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。如果我們因?yàn)槠⑽柑撊醯那闆r出現(xiàn)了腹瀉,那么吃荔枝可以很好的治療。特別是身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。荔枝中含有的糖類比較多可以為我們的身體提供能量。

    患有腹瀉的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)荔枝

      2、石榴

      石榴可以說是常見的一種水果了,很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)石榴是可以緩解腹瀉的,石榴本身味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。平時(shí)如果出現(xiàn)了腹瀉或是腹痛的情況。這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)石榴,可以幫助我們很好的緩解不適的癥狀。

      3、蘋果

      蘋果是一種很有營養(yǎng)的水果,相信大家經(jīng)常吃,在生活中如果我們出現(xiàn)了腹瀉的癥狀,這個(gè)時(shí)候吃蘋果可以有效的緩解哦,我們可以將蘋果切成一小塊一小塊的,人后放入鍋中煮3~5分鐘,之后沒有那么燙的時(shí)候就可以吃了,能夠緩解拉肚子。

      4、白粥

      腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。

      5、面食

      腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于腹瀉的人來說,吃的面條不要過于油膩,過于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

      6、香蕉

      一般香蕉是可以治療便秘,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),但是在拉肚子的時(shí)候也可以適量的吃些香蕉,能夠緩解拉肚的癥狀。

      7、胡蘿卜湯

      胡蘿卜是不錯(cuò)的止瀉食物,拉肚子的朋友喝點(diǎn)胡蘿卜湯吧,胡蘿卜所含營養(yǎng)成分可以助大便成形,對(duì)癥狀有很好的緩解作用。

    胡蘿卜是不錯(cuò)的止瀉食物

      8、益生菌

      日常生活中服用a態(tài)基源膠囊益生菌可以有效的調(diào)節(jié)腸道菌群,改善胃腸道功能,保護(hù)修復(fù)腸胃黏膜,有效的腸胃保健。

      腹瀉的原因

      肚子受涼

      一般是由于晚上沒蓋好被子,讓肚子裸露在外,著涼后就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。腸胃寒涼過度,容易導(dǎo)致功能紊亂,大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。

    腹瀉吃什么 腹瀉怎么辦 腹瀉的原因 
    警惕 這類人不能吃香菜
    警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
    10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
    10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
    高血壓的治療與飲食
    高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...