豬血是生活中比較常見(jiàn)的一種食物,愛(ài)吃的人還是比較多的,很多人在吃火鍋、麻辣燙的時(shí)候,必點(diǎn)的就是豬血。它的口感比較好,爽嫩可口,可以增加食欲。
很多人吃豬血,不僅僅是因?yàn)榭诟泻?,還有原因是覺(jué)得吃豬血可以排毒,一直將豬血當(dāng)作是清腸食物,主要是因?yàn)槌载i血后,會(huì)排出黑便。
當(dāng)然了,看到黑便,也有人會(huì)想是不是豬血不能吃了,吃了會(huì)傷身,使得糞便出現(xiàn)發(fā)黑的情況,那到底哪個(gè)說(shuō)法是對(duì)的?一起來(lái)看看吃豬血后連續(xù)幾天排出黑便怎么回事。
吃豬血排出黑便,是什么原因?
每次吃豬血后的兩三天中,排出的糞便都有發(fā)黑的情況,其實(shí)是正常的現(xiàn)象,這是因?yàn)樨i血中的鐵元素比較豐富,進(jìn)入身體后,一部分被身體所吸收,還有一部分鐵元素,在消化的過(guò)程中,會(huì)跟硫化物相結(jié)合,產(chǎn)生新的物質(zhì),就是硫化亞鐵,它是黑色的,混合糞便一起排出,就會(huì)有黑便出現(xiàn)。
而我們平時(shí)所說(shuō)的吃豬血可以清肺排毒,這樣的說(shuō)法自然是不對(duì)的,豬血進(jìn)入腸道后,就已經(jīng)被代謝分解了,里面的營(yíng)養(yǎng)被吸收,不會(huì)對(duì)肺部有什么作用,自然也不能排毒。
還有就是吃豬血會(huì)傷身,其實(shí)并沒(méi)有,這些黑便的出現(xiàn),并不是身體受損了,就是正常的化學(xué)反應(yīng),多排幾次大便,就會(huì)恢復(fù)正常了。而且適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬血,對(duì)身體的好處還是比較多的。