一勺豬油十副藥 吃豬油到底有啥好處 真正明白的人沒(méi)多少(2)

  皮膚因缺水而變得干燥的人,也可用豬油涂抹,以緩解皮膚皸裂的表現(xiàn)。大便硬結(jié)、干燥,排便不順暢的人,也可吃豬油調(diào)理。潤(rùn)燥的好處,表現(xiàn)在多個(gè)方面,這也是豬油堪比“十副藥”的原因所在。

皮膚因缺水而變得干燥的人,也可用豬油涂抹,以緩解皮膚皸裂的表現(xiàn)

  豬油解毒,確實(shí)有點(diǎn)夸張,并不是真正意義上的解毒。古人所講的“毒”,和現(xiàn)在人所說(shuō)的毒是不一樣的,平時(shí)燙傷之類的問(wèn)題都被古人理解為皮膚有“毒”。豬油和金銀花的搭配使用,便有清熱解毒的效果,對(duì)燙傷就有好處。

  當(dāng)然,這些好處是古人眼中豬油的好處。從現(xiàn)在的觀點(diǎn)來(lái)看,豬油也是有好處的。豬油在人體中的消化吸收率很高,在95%以上,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也更易被身體所吸收,比如維生素A和維生素D等。

  這兩種維生素?zé)o論對(duì)小孩,還是老年人,都是有好處的。維生素A對(duì)視力有好處,維生素D能促進(jìn)鈣的吸收,而這也是豬油的好處。

  對(duì)豬油的認(rèn)識(shí),不能僅僅停留在好處層面,還需要知道豬油的弊端。豬油的弊端,自然是脂肪含量高,吃多了豬油對(duì)心血管就沒(méi)有好處,一些有心血管問(wèn)題的人或者肥胖的人,就不適合多吃豬油。

豬油的弊端,自然是脂肪含量高,吃多了豬油對(duì)心血管就沒(méi)有好處,一些有心血管問(wèn)題的人或者肥胖的人,就不適合多吃豬油

  因此,對(duì)豬油要有個(gè)全面的認(rèn)識(shí),一勺豬油十副藥固然有點(diǎn)夸張,但不可否認(rèn)豬油是有好處的,其中的一些好處也有很多人不知道。吃豬油只要記住六個(gè)字就行:能吃但要限量。

一勺豬油十副藥是怎么回事 吃豬油到底有什么好處 
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