對于一個球員來說，如何能夠打出好球是非常重要的，其實(shí)只要這些都掌握好了，想要打出不好的球也是非常難的，技巧還有打球時的步驟都是非常重要的，下面小編就來給大家講一下打網(wǎng)球時都需要注意哪些點(diǎn)吧，現(xiàn)在就來看一下。
1:握拍
從國內(nèi)來看,正手一般都采用東方式的方式,這樣的話,反手就需要轉(zhuǎn)拍.所以好擊完球以后,雙手握拍,以便及時轉(zhuǎn)拍.打反手時可以用左手<右手握拍>托著拍面下沿,控制拍面的方向<單手擊球時>.正確的握拍姿勢,不會使手上產(chǎn)生泡,反之,就是不正確的握拍。
2:準(zhǔn)備
關(guān)鍵的就是拉拍,并且盡量早拉拍,這樣才有充足的時間擊球.拉拍時,身體需要充分的伸展開,以便有一個比較好的擊球路線.
3:判斷
要及時判斷來球的落點(diǎn)和路線,以及選擇一個合適的擊球位置.一個優(yōu)秀的網(wǎng)球選手,往往能在對方擊球的一瞬間,就已經(jīng)判斷出球的落點(diǎn)對于我們來說,應(yīng)該在球過網(wǎng)時作出反應(yīng).
4:跑位
步點(diǎn),擊球點(diǎn).前兩者都是為選擇一個合適的擊球點(diǎn)服務(wù)的.不管打上升球還是下降球,擊球點(diǎn)總是應(yīng)該在身體前側(cè) 5.擊球.從擊球的路線來說,一般是一個由下而上的過程.身體的重心由后而前的過程.
器材
球拍
我們經(jīng)常說“球拍就是手的延伸，是球員身體的一部分”，用一把好拍子無異于為自己添了只好手。所以，如果有條件的話，初學(xué)者從初學(xué)握拍起就應(yīng)該用一把好拍子，因?yàn)榕淖釉胶茫渑c手的親和力就越強(qiáng)，而這種親和力有時幾乎決定著初學(xué)者掌握技術(shù)和提高水平的速度。
好拍子的另一個優(yōu)點(diǎn)是可以對球員的身體起到一些保護(hù)作用，特別對于初學(xué)者而言，發(fā)力的不規(guī)范及動作的不盡合理會給身體特別是手臂造成某種不適，而一把好拍子則可利用其良好的彈性及力的傳導(dǎo)性形成明顯的減震效果，從而把這種不適降到低程度，避免手臂的勞損。在這里，好拍子的概念是不能一概而論的，其優(yōu)點(diǎn)也非幾句話能說得完，等朋友們讀過了下面的文字可能就會有些尺度了。
球拍根據(jù)其材料的性質(zhì)可分為高強(qiáng)度球拍(Stiff racket)及相對來說的軟質(zhì)球拍(Flexibleracket)。
其中高強(qiáng)度球拍的控球能力相當(dāng)強(qiáng)，適用于上網(wǎng)型或非常強(qiáng)調(diào)球的旋轉(zhuǎn)的選手，但這種球拍由于柔韌性欠佳，所以不能利用球拍本身的彈性給球以很好的推進(jìn)速度，手感比較僵硬。軟質(zhì)球拍的彈性非常好，手感比較靈活，能夠給球以很大的推進(jìn)速度，但是其控球的能力稍遜。
