網(wǎng)球培訓(xùn)之網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
戰(zhàn)術(shù)似運(yùn)動(dòng)員對(duì)于基本技術(shù)所掌握的程度加以改進(jìn)提高的。而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法比較復(fù)雜。
因此，它根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的條件不同，如年齡、身體條件、技術(shù)掌握程度、打法特點(diǎn)等，給予戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)也不同。
作為初學(xué)者，可采用以下一些方法進(jìn)行練習(xí)和提高。或者在基礎(chǔ)扎實(shí)的情況下，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，以提高自己的戰(zhàn)術(shù)。
l、固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練
指把幾項(xiàng)基本技術(shù)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)要求組織起來，按固定球路進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，由于球路固定，重復(fù)的次數(shù)多，能有利于擊球者的動(dòng)作連貫和提高其擊球的質(zhì)量，并逐步形成和掌握不同的戰(zhàn)術(shù)球路。
用直線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用直線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合吊對(duì)角球練習(xí)、用對(duì)角線高球結(jié)合直線吊球練習(xí)等球路，進(jìn)行高吊戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);
用直線高球結(jié)合殺對(duì)角線球路練習(xí)、直線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺直線練習(xí)、對(duì)角線高球結(jié)合殺斜線練習(xí)等方法，進(jìn)行高殺戰(zhàn)術(shù)球路練習(xí);
殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)球路則可采用，殺直線后直線上網(wǎng)搓球或推對(duì)角球、殺斜線后上網(wǎng)勾對(duì)角或推斜線球等練習(xí)方法。
2、半固定球路戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
這是在基本掌握固定戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。
其特點(diǎn)是對(duì)訓(xùn)練的基本技術(shù)組合有固定要求，但對(duì)擊球路線和落點(diǎn)不作規(guī)定，允許擊球者有根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況進(jìn)行變化，使之能更接近于實(shí)戰(zhàn)要求。
如“兩點(diǎn)打四點(diǎn)”就屬于高吊戰(zhàn)術(shù)半固定球路的練習(xí)方法;如“高殺對(duì)攻”，就屬于高殺戰(zhàn)術(shù)的半固定球路練習(xí)方法。
3、多球戰(zhàn)術(shù)球路訓(xùn)練
指事先將一些球路以固定或半固定的方法進(jìn)行組織，練習(xí)時(shí)，由教練或陪練隊(duì)員按此方法進(jìn)行連續(xù)不斷地供球，并可根據(jù)需要改變供球的速度、節(jié)奏、間隙的時(shí)間，從而調(diào)整練習(xí)的密度和強(qiáng)度。
其優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在，有利于提高練習(xí)者的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)的連貫性;有利于對(duì)不同訓(xùn)練水平的練習(xí)者，根據(jù)其實(shí)際情況調(diào)整練習(xí)的難度;有利于突出重點(diǎn)，強(qiáng)化提高某些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)球路組合。
對(duì)于悟性高的學(xué)員，教練只是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的示范動(dòng)作，讓其進(jìn)行技術(shù)的改進(jìn)提高。
當(dāng)然，接受能力強(qiáng)的學(xué)員通過這些簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)練習(xí)后，在網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)上，會(huì)有很明顯的進(jìn)步。所以，簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，有時(shí)并不能小瞧喔。
戰(zhàn)術(shù)1
發(fā)球上彀戰(zhàn)術(shù)發(fā)球上彀就是依托發(fā)球的優(yōu)勢(shì)，上彀自動(dòng)截?fù)舻梅值膽?zhàn)術(shù)。
當(dāng)然你起首必需具有優(yōu)越的發(fā)球和網(wǎng)前的技能，然后你還要有一顆勇于冒險(xiǎn)的心。
發(fā)球上彀大的益處在于：你使你的敵手一直處于一種受壓制的形態(tài)。
由于你一直處于有利地位，敵手回球的角度小，并且難以找到節(jié)拍，所以你很能夠在精力上起首占得自動(dòng)，然后是在分?jǐn)?shù)上。
戰(zhàn)術(shù)2
穿越球戰(zhàn)術(shù)這是一種針對(duì)上彀戰(zhàn)術(shù)而發(fā)生的還擊型戰(zhàn)術(shù)。抵擋上彀型選手的方法也是不要讓他有節(jié)拍。
詳細(xì)地說，就是打分歧的球給他：高球，低球，快球，慢球，歸正是你所曉得的一切類型的球。
讓上彀的選手猜你會(huì)打什么球歸去，你就成功了一半。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的掉誤增多，回球質(zhì)質(zhì)變差，目前就是你穿越他的時(shí)分了。
戰(zhàn)術(shù)3
底線球戰(zhàn)術(shù)高手們?cè)谶M(jìn)擊對(duì)方的弱點(diǎn)反手時(shí)，會(huì)先打幾個(gè)球到對(duì)方的正手，然后忽然把球打到反手，或連系上彀，壓榨敵手，輕松得分?；虼蚝芨叩纳闲虻綄?duì)方的反手，使敵手打出質(zhì)量不高的短球，再翻開角度得分。
高級(jí)底線戰(zhàn)術(shù)的準(zhǔn)則是起首穩(wěn)住把球打到對(duì)方的底線鄰近，然后等候時(shí)機(jī)，占有中場(chǎng)，或上彀得分。
戰(zhàn)術(shù)4
放小球戰(zhàn)術(shù)：關(guān)于高手來說，放小球技能是他們天長(zhǎng)日久的演習(xí)的后果。
凡間是在敵手遠(yuǎn)離球網(wǎng)的時(shí)分運(yùn)用，讓敵手措手不及，就算敵手疲于奔命地救到球，也很輕易把球再次回到敵手的死后空擋得分。
