發(fā)上旋球時(shí)把球拋到頭后偏左的位置，擊球時(shí)身體盡量后仰成弓形，利用杠桿力量對(duì)球加旋轉(zhuǎn)，球拍快速?gòu)淖笙蛴疑戏綋]動(dòng)，從下向上擦擊球的背面，并向右?guī)С觯骨虍a(chǎn)生右側(cè)上旋。
還有一種急劇旋轉(zhuǎn)的發(fā)球法，也叫美式旋轉(zhuǎn)發(fā)球。這種發(fā)球難度較大，需要身體腰部更多的彎曲和強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)發(fā)力動(dòng)作。
由于難度大，稍有不慎極易造成扭傷，現(xiàn)已很少使用。這里作一介紹，發(fā)美式上旋球時(shí)的拋球位于頭的后上方，揮拍沿球中下部向左上部擦球，隨揮動(dòng)作在身體的右側(cè)結(jié)束，使球產(chǎn)生強(qiáng)烈上旋。
發(fā)球時(shí)，球拋不準(zhǔn)是初學(xué)者常見的問題。球拋不準(zhǔn)就影響揮拍動(dòng)作的連貫性，影響發(fā)球的力量和準(zhǔn)確性。下面就來(lái)看看網(wǎng)球發(fā)球的常見問題吧。
網(wǎng)球發(fā)球的常見問題
一、手執(zhí)球的手法不恰當(dāng)
不少初學(xué)者，手執(zhí)球的手法是，手掌上翻，掌面向上，拇指和四個(gè)手相同時(shí)握球，將球上拋。此手法在手臂向上舉時(shí)，臨近拋球的，容易造成四個(gè)手指以及手腕輕微地鉤的動(dòng)作。
此種握法不恰當(dāng)，因?yàn)橛行┻\(yùn)動(dòng)員經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，也習(xí)以拋的相對(duì)準(zhǔn)確，但對(duì)初學(xué)者就有難度。我建議改變一下手握球的方式，不妨一試。
可以采取手事直立，掌心側(cè)向，拇指與食指握住球的兩側(cè)，中指托任球的底部，手臂上舉拋球在臨近出手之際，手腕向上挺起，而不要鉤手腕，此種拋球因受人體關(guān)節(jié)的限制，不易產(chǎn)生的多余動(dòng)作，對(duì)球上拋影響較少。
二、向上拋球的定義不是很準(zhǔn)確
不少初學(xué)者在向上拋球時(shí)，一般都采取用前臂用力向上拋球，球出后的高度在肩部左右，球出手與上拋的高點(diǎn)距離較長(zhǎng)。球在空中距離越長(zhǎng)，出現(xiàn)偏差越大。
為什么說是向上送球更為恰當(dāng)呢?輔助手在揮拍手向后拉拍的同時(shí)，手臂上舉，以屬為受點(diǎn)，當(dāng)手臂上舉伸直時(shí)，球出手，利用手臂上學(xué)的慣性，輕輕將球送上去，這樣球上工后的高度偏差不會(huì)太大。
在后擔(dān)拉拍轉(zhuǎn)體時(shí)，因?yàn)閽伹蚴忠查_始上舉，拋球手臂容易隨同轉(zhuǎn)體向右轉(zhuǎn)動(dòng)，使拋球手臂在球出手的，處于轉(zhuǎn)體后的身前，而不是在體側(cè)。
這也是初學(xué)者容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤，使球送上去出現(xiàn)誤差。這是發(fā)球技術(shù)掌握的一個(gè)難點(diǎn)，可以反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)體的同時(shí)，兩手各自向相反方同舉起。
三、球拋不準(zhǔn)
要通過單獨(dú)反復(fù)練習(xí)，有能得到提高。練習(xí)方法可以按發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì)站定，在頭的上方選擇一個(gè)合適的高度，設(shè)個(gè)目標(biāo)，如頭上方的某一樹葉，樹枝等物，反復(fù)將球按照動(dòng)作要領(lǐng)，向上送出，反復(fù)練習(xí)，提高手上感覺，經(jīng)過一段時(shí)間，必然會(huì)取得一定進(jìn)步。
然后再進(jìn)一步，在做拋球的同時(shí)，加進(jìn)轉(zhuǎn)體后拉拍的協(xié)同動(dòng)作，這樣就和逐漸克服拋球不準(zhǔn)的毛病，使發(fā)球得到提高。
網(wǎng)球扣殺技巧，網(wǎng)球扣殺有什么特性
1、出眾的胸肌，因?yàn)闅⑶蛱貏e是他們那樣的跳殺球是要把全身有限的力量全部用在殺球的瞬間，使球的速度達(dá)到及至。
