網(wǎng)球運動跟其他的運動不一樣，在網(wǎng)球運動中我們需要將自己的智慧與技術(shù)相結(jié)合，因此在打網(wǎng)球的時候我們也需要靈活運用網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)。堅持打網(wǎng)球減肥的效果非常好，因此很多女性都喜歡打網(wǎng)球瘦身，安全又有效哦。
實際上，網(wǎng)球比賽是一項開放性的競技游戲，不像高爾夫、游泳、田徑等關(guān)閉性的項目該用什么技術(shù)事先就已確定。一些網(wǎng)球先進國家里有一種觀點：先教戰(zhàn)術(shù)再教技術(shù)!觀點背后的理念支持是，所謂的正確技術(shù)就是要能實現(xiàn)你戰(zhàn)術(shù)目的的技術(shù)。也可以這樣理解，技術(shù)本身并無優(yōu)劣，關(guān)鍵看到在特定環(huán)境里是否能達到擊球目的。
網(wǎng)球比賽中實用戰(zhàn)術(shù)介紹
在國內(nèi)，觀念與之相反，我們經(jīng)?？梢钥吹降囊粋€很普遍的現(xiàn)象：很多擁有漂亮動作的朋友由于不理解如何在恰當(dāng)?shù)臅r機運用恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)，所以他們老是輸球。比賽的勝利者往往是那些擁有思考和判斷能力更強的“老油條”。
發(fā)球時
戰(zhàn)術(shù)OR策略：一發(fā)成功率維持在60%以上
時機：所有發(fā)球局。
原因：只有保持在這個數(shù)字之上，你才能比較舒服地考慮接下來的其他戰(zhàn)術(shù)。與此同時，這會始終令對手在接發(fā)時處于壓力之下。
戰(zhàn)術(shù)OR策略：右區(qū)發(fā)球時，盡量選擇切削外角發(fā)球
時機：當(dāng)30：0或者40：15領(lǐng)先。
原因：這種比分下，對手往往要么毛躁急于反撲，要么心慌肌肉發(fā)緊，因此你用帶切的外角發(fā)球必將起到事半功倍的效果。
戰(zhàn)術(shù)OR策略：中路追身(切削)發(fā)球
時機：關(guān)鍵分。
原因：這樣的發(fā)球不會給接發(fā)方發(fā)揮半點的擊球“杠桿效應(yīng)”，逼迫他只能擋!而且，它也不需要你有格外精確的落點，因此往往一發(fā)成功率還高。如果你再加些切的成分的話，這樣的切削旋轉(zhuǎn)將越發(fā)的追身追的更緊。
戰(zhàn)術(shù)OR策略：發(fā)球上網(wǎng)
時機：關(guān)鍵分的第二發(fā)球。
原因：看上去這多少有些瘋狂，可實際上這是一種十分聰明的做法。在雙方緊張的關(guān)頭，突然的變化，超出了對手的預(yù)想，你只需要把球?qū)?zhǔn)對手的反拍，哪怕只是很淺的發(fā)球，也會令對手在突然降臨的壓力面前一時不知所措。
戰(zhàn)術(shù)OR策略：使用當(dāng)天有效的發(fā)球落點或是旋轉(zhuǎn)方式
時機：關(guān)鍵分。
原因：如果那天比賽某種落點或者旋轉(zhuǎn)對付那個對手特別有效，那么你運用它的頻率一定要控制好，不可一味濫用，否則對手就完全熟悉了。你應(yīng)該在關(guān)鍵分上，使用這種有效的發(fā)球。
