Step4：過消毒池
慢著，在正式進(jìn)入溫泉區(qū)前，還要經(jīng)過一個(gè)小小的水池。在每個(gè)溫泉景區(qū)里，無論男女賓更衣室，在與室外溫泉區(qū)交界的地方都有一個(gè)小型的消毒水池，是用于進(jìn)一步消毒腳部的，據(jù)介紹，溫泉消毒池的成分是“三氰異氯尿酸”，池中一般會(huì)加入這種顆粒，起到消毒作用。所以，賓客必須穿著拖鞋趟水過池，這等于是完成了一個(gè)簡(jiǎn)單的腳部消毒程序。
現(xiàn)在的景區(qū)可是考慮周到，消毒池的水也是溫暖無比，不會(huì)讓你有任何刺激和不適的。
Step5：沐湯
等你將上面的步驟一一完成，遵循泡湯的禮儀，那么，接下來你就可以正式進(jìn)入溫泉區(qū)泡溫泉啦!中國的溫泉資源非常豐富，水中含有多種微量元素，而每個(gè)區(qū)域的溫泉水質(zhì)又各有不同，對(duì)身體很有益處。
如今，不少溫泉還會(huì)加料推出各種名頭的養(yǎng)生溫泉，如紅酒泉、水果泉、玫瑰花泉等等，可以滿足人們不同的需求。在泡湯的這個(gè)步驟，時(shí)間長短是根據(jù)自己的身體狀況來控制的，基本原則是隔15分鐘起身休息一會(huì)，補(bǔ)充一點(diǎn)水分。溫泉區(qū)的服務(wù)員一般會(huì)在客人泡湯過程中提供礦泉水飲用，如果覺得肚子餓了，還可以在溫泉區(qū)內(nèi)用點(diǎn)水果點(diǎn)心，但切忌吃得太飽。
泡溫泉好處多
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，消除疲勞;還可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。
此外，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔?而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對(duì)調(diào)整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風(fēng)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等均有一定效果;而硫磺泉?jiǎng)t可軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
專家提醒，患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng);饑餓時(shí)不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡;酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外;長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復(fù)后再行浸泡;泡溫泉后，人體水分迅速蒸發(fā)，要記得及時(shí)喝水補(bǔ)充。
結(jié)語：看了上面的介紹，大家對(duì)泡溫泉的基本禮儀是不是有了更多的了解，只有了解這些知識(shí)，才能避免自己做出不恰當(dāng)?shù)男袨榕?泡溫泉的好處非常多，大家有時(shí)間的話，可以跟家人一起去泡溫泉度假。
