泡溫泉的好處 春天泡湯須知這些(2)

  感受“泡湯”魅力,輕享慢優(yōu)生活

  泡湯是一種享受,不同的溫泉水能給我們帶來(lái)不同的作用,很多人都喜歡泡溫泉。趁著休假時(shí)間,帶著萌娃全家去感受泡湯的樂(lè)趣,輕享慢優(yōu)生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn),溫泉帶給你的不僅僅是身體上的享受。

  林中氧,滌蕩心靈好清新

  選擇山林中的溫泉對(duì)我們來(lái)說(shuō)可以大大的視覺(jué)享受,在山林間泡溫泉就等于來(lái)到一個(gè)天然的氧吧。這里樹(shù)木成蔭、空氣清晰、鳥(niǎo)語(yǔ)和花香,一樣都沒(méi)少。帶著萌娃自駕前往,一路領(lǐng)略山中美景,遠(yuǎn)離霧霾,呼吸新鮮空氣,整個(gè)身心都會(huì)好舒服。碧水藍(lán)天,湖邊茅草,頗有一番野趣。

  松下泉,山巒環(huán)抱泡溫泉

  步入溫泉區(qū),只見(jiàn)山泉潺潺與松濤陣陣“競(jìng)相成色”。整個(gè)景區(qū),步步皆景。夜間,星月相輝,泉水霓虹相映,在萬(wàn)籟寂靜中,偶聞松濤、蛙鳴,更增添青山幽谷之浪漫、野趣。

  山中居,慢優(yōu)生活享受

  當(dāng)然,在山間居住也是一大享受。感受著別具匠心的山水花園建筑風(fēng)格,與周邊黛青色起伏的松林融合一體,更有豁然開(kāi)朗之感。不少溫泉區(qū)內(nèi)還建有各類(lèi)娛樂(lè)、健身、養(yǎng)生項(xiàng)目豐富多樣,你只需要好好享受大自然的饋贈(zèng)就行了。

  媽咪必看:寶貝“泡湯”步驟不可馬虎

  第一步:探試池溫。先用手或腳探測(cè)泉水溫度是否合適,千萬(wàn)不要讓小孩子一下子跳進(jìn)溫泉泳池中。

  第二步:教孩子腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,后時(shí)不時(shí)讓全身浸入到泉水中。

  第三步:先暖后熱,溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池.認(rèn)低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn),逐步適應(yīng)泉水溫度。

  第四步:一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡,每次為10至15分鐘,如果感覺(jué)口干,胸悶,就上池邊歇一歇,做一做舒展體操運(yùn)動(dòng),再喝一些蒸餾水以補(bǔ)充水分。

  第五步:按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨?huì)加強(qiáng)溫泉保健的功效,對(duì)一些疾病有明顯的治療作用。

  第六步:盡量少用或不用洗發(fā)水、沐浴液,用清水沖身則可。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)對(duì)上面文章的閱讀,相信大家對(duì)春天泡溫泉的好處與泡溫泉養(yǎng)生的歷史都已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí),希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。泡溫泉是一件很享受的事,大家可以利用空閑的時(shí)候跟家人一起泡溫泉哦!

春天泡溫泉 泡溫泉步驟 泡溫泉的好處 
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