2、絕對不要在雨天揮拍打球,這不僅是為了保護(hù)球拍和球,也是對自己的安全負(fù)責(zé),如在打球過程中下起雨,應(yīng)立即停止打球,及時擦干球拍和拍弦上達(dá)雨點,并在確實晾干后,再裝入拍套。
3、在每次打球后,應(yīng)養(yǎng)成把球拍裝入拍套中的好習(xí)慣,但如果用的是可以同時裝入幾支球拍的大網(wǎng)球包,則應(yīng)注意,避免將球拍與汗?jié)竦囊挛锖兔淼确旁谝黄穑糜靡粋€單獨的長袋裝起來,另外,應(yīng)避免將網(wǎng)球包裝得太滿、太擠,不要讓一些鐵殼球筒等硬物貼近球拍。
4、天氣炎熱時,要嚴(yán)禁把球拍放在汽車的后備箱里,也不要將球拍放在炎熱的場地上暴曬,因為在高溫的環(huán)境中,拍框的樹脂類材料極易變形,造成球拍扭曲。
5、從一個溫暖的環(huán)境取出球拍后,不要立即將球拍從拍套中取出上使用,而應(yīng)先在較冷的環(huán)境里預(yù)冷一段時間,再取出球拍輕緩地逐漸進(jìn)入練習(xí)狀態(tài),這樣可以防止球拍在驟冷時打球,造成內(nèi)部損傷。
6、當(dāng)拍柄纏把汗?jié)駮r,要及時擦干,防止打球時滑落球拍,對于一些皮質(zhì)纏把,要定期用肥皂水清洗,保證無油污和贓物。
7、當(dāng)球拍弦斷了之后,應(yīng)立即剪掉拍弦,千萬不可用已斷弦的球拍繼續(xù)打球,這樣會對拍框的內(nèi)部有很嚴(yán)重地?fù)p傷;也不要斷弦之后置之不管,稍長時間的拍框受力不均,極易造成拍框變形。
8、穿弦磅數(shù)一定要在球拍廠商提示的有效穿弦磅數(shù)范圍內(nèi)選擇。
9、在球拍拍框的外沿粘貼拍框保護(hù)帶,可有效防止場地對拍框的磨損,保護(hù)弦免于擦傷,這對西方式握拍的球員保護(hù)球拍的效果更為顯著。
10、在球場上,要盡量做到每次擊球都打在甜點上,切不可經(jīng)常把球“暴打”在甜點外,而損傷拍框穿弦孔德護(hù)套,給日后穿弦護(hù)弦?guī)砺闊┖筒槐悖硗?,有些專業(yè)選手把球拍當(dāng)小凳子坐的壞習(xí)慣也不可仿效。
被網(wǎng)球擊打傷該怎么辦
1、直接按住傷口,壓住傷口的邊緣止血。
2、用流水和消炎藥粉或消炎溶液清洗傷口。
3、切勿使用乳劑。
4、在傷口上抹上敷藥。
5、有些擊傷需要醫(yī)務(wù)處理。
6、如果皮膚已經(jīng)破裂,可能發(fā)生破傷風(fēng)。從事體育的每一個人應(yīng)該經(jīng)醫(yī)生定期檢查,確保他們具有新的破傷風(fēng)的免疫力。
結(jié)語:通過上文的介紹,相信大家對如何選擇拍柄和怎么保養(yǎng)網(wǎng)球拍已經(jīng)有了更多的認(rèn)識,大家在選擇網(wǎng)球用品的時候一定要慎重。希望大家能多了解一些關(guān)于網(wǎng)球用品的內(nèi)容,并堅持打網(wǎng)球鍛煉身體。今天的介紹就到這里,希望這些內(nèi)容能夠幫助到大家哦!