厚枳除脹茶
材料：厚樸7克、枳實7克、當(dāng)歸3.5克。
作法：所有材料入鍋中，加水1000cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘，過濾即可。
功效：排除宿便。
適合對象：皮膚表面有丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫，小便色濃、習(xí)慣性便秘者。
注意事項：厚樸、枳實除脹排便，容易腹瀉的人不適用。
參芎活血飲
材料：川芎3.5克、白芷7克、丹參10克。
作法：將所有藥材加水1000cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，待涼即可服用。
功效：活血化瘀。
適合對象：面唇灰暗、痘疤明顯，暗瘡經(jīng)年不退者。
注意事項：女性月經(jīng)量多者，于月經(jīng)周期間不宜服用。
當(dāng)歸潤膚飲
材料：當(dāng)歸、麥冬各10克、川芎3.5克。
作法：將當(dāng)歸、川芎、麥冬搗碎，加水1000cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘，過濾即可。
功效：養(yǎng)肝補血、滋養(yǎng)津液。
適合對象：顏面干燥，丘疹表面皮膚粗糙脫屑者。
注意事項：皮膚易出油黏膩者不宜大量服用。
柴胡疏肝茶
材料：薄荷7克、柴胡、菊花各10克。
作法：將藥材以食物處理機打碎，用濾紙袋包好，用1000cc，沸水沖泡，浸泡約10分鐘即可。
功效：疏肝解郁，治療情緒不佳及經(jīng)期紊亂導(dǎo)致青春痘嚴(yán)重者。
適合對象：自律神經(jīng)失調(diào)、情緒起伏大，煩躁易怒者。
注意事項：易疲倦者不適用。
安神美容茶
材料：酸棗仁、浮小麥各5克
作法：將酸棗仁以小火炒到微黃后拿出搗碎，與浮小麥加水1000cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火續(xù)煮15分鐘。
功效：養(yǎng)血安神、治療因失眠導(dǎo)致痤瘡嚴(yán)重者。
適合對象：煩勞不易入眠者。
注意事項：睡前不宜飲用過多，否則會頻尿影響睡眠。
友情提醒
服用藥茶時，有一些特別事項需要注意，才能達到佳療效。
