紅茶的功效 喝紅茶要注意哪些

  紅茶是多數(shù)人都比較喜歡的一種茶,喝紅茶也是有許多要注意的事項(xiàng)。今天小編就給大家介紹一下紅茶的功效、紅茶不適宜的人群有哪些以及紅茶的注意事項(xiàng)都有什么。一起來看一下。

  紅茶的功效

  能抗氧化保護(hù)皮膚

  紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效,可用來對(duì)付腳癬,這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節(jié)將臨,多喝紅茶可預(yù)防腳癬的侵襲。

  能抗感冒和流感

  茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且還能抑制流感病毒的活動(dòng)和增殖,有研究發(fā)現(xiàn)每天用紅茶漱口,可預(yù)防感冒和流感。

可預(yù)防感冒和流感

  能抗口臭

  紅茶兒茶素有除臭功效,可預(yù)防口臭。春天是約會(huì)的季節(jié),愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶,清新口氣也能提升約會(huì)的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內(nèi)的異味。把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋,放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。

  能消除疲勞

  紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經(jīng),消除疲勞,驅(qū)除壓力,因此喝紅茶后,會(huì)感覺神清氣爽,身心放松。

  有美齒效果

  紅茶能美齒,蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預(yù)防牙垢的形成;并且紅茶所含的“單寧”含有氟,而氟能強(qiáng)化牙齒表面的琺瑯質(zhì)。紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預(yù)防齲齒的功效。

紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預(yù)防齲齒的功效

  能美足

  紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效,可用來對(duì)付腳癬,這方面羞于啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節(jié)將臨,多喝紅茶可預(yù)防腳癬的侵襲。再教你一招,用泡過的紅茶葉渣來擦腳會(huì)有讓你驚喜的效果。

  能補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)促進(jìn)生長(zhǎng)

  紅茶含有大量調(diào)節(jié)人體新陳代謝的維生素礦物質(zhì)。

  紅茶不適宜人群

  結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。

  有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

喝紅茶的注意事項(xiàng) 紅茶不適宜人群 紅茶的功效 
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