紅茶是一種非常常見的茶葉,特別是在冬天的時(shí)候,很多人都喜歡喝。那么紅茶的正確泡法你知道嗎?如果你還不是很了解的話也沒有關(guān)系,今天小編就來帶大家了解一下,關(guān)于紅茶的那些事兒,一起來看看吧!
紅茶怎么泡
1、牛奶紅茶
紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。
將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
2、黃芪紅茶
黃芪15克,紅茶3克。把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。
黃芪味甘性平,有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,有效補(bǔ)氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。
3、甘蔗紅茶
甘蔗500克,紅茶5克。將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。
不過這個(gè)泡法不建議血糖比較高的朋友們來喝,因?yàn)樘欠直容^多的,如果喝了的話可能會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,需要注意一下。
4、糯米紅茶
糯米50克,紅茶5克。將糯米洗凈,放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
5、桂花紅茶
7到10朵干桂花,紅糖20克,紅茶5克。將干桂花、紅糖加入紅茶后,以熱水沖泡??梢赃_(dá)到理氣疏肝的功效。
這個(gè)配方也需要跟大家再強(qiáng)調(diào)一下,桂花需要大家到正規(guī)的店里購買,不要自己從桂花樹上面采摘。
因?yàn)椴⒉皇撬械墓鸹ǘ寄苁秤?,不要為了?jié)省導(dǎo)致腸胃不舒服了。那么喝紅茶的方法大家都了解了,下面來了解一下紅茶的功效吧!