喝綠茶有什么好處 常喝綠茶好處竟然這么多(2)

  中投法

  投放茶葉后,先注入三分之一熱水(尤其是對于剛從冰箱內(nèi)取出的茶葉),待茶葉吸足水分,舒展開來后,再注滿熱水。此法適用于雖細(xì)嫩但很松展或很緊實(shí)(如英山云霧、竹葉青、婺源茗眉)的綠茶。

  哪些人不能喝綠茶

  1、貧血的人

  因?yàn)榫G茶茶葉中含有的鞣酸容易和鐵結(jié)合形成不易溶解的物質(zhì),容易減少身體對于鐵的吸收,貧血患者本就需要大量補(bǔ)鐵,喝綠茶會加重貧血病情。

  2、肝胃不好的人

  因?yàn)榫G茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產(chǎn)生刺激,同時咖啡堿也需要肝臟進(jìn)行分解,如果是肝胃不好的人喝綠茶很容易損傷肝胃組織。

  3、胃潰瘍病的人

  因?yàn)楹染G茶易引起大量的胃酸分泌,從而刺激潰瘍面,很容易加重病情。

  4、尿結(jié)石的人

  因?yàn)榫G茶茶葉中含有草酸,而尿結(jié)石通常就是草酸鈣結(jié)石。尿結(jié)石患者喝綠茶很容易使隨尿液排出的鈣質(zhì)與草酸結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石而加重病情。

  5、正服藥的人

  因?yàn)樵诜幹缶G茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質(zhì)很容易與藥品中含有的化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),從而影響到藥效。

  6、發(fā)燒的人

  因?yàn)榫G茶茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)很容易導(dǎo)致體溫升高,加重發(fā)燒病情,如果是服用退燒藥也容易影響藥效。

  結(jié)語:常喝綠茶的話,可以幫助預(yù)防癌癥的發(fā)生,對于延緩衰老以及提神醒腦等,都是有一定的好處的。泡綠茶是非常講究的哦,若是泡法不對的話,會影響茶水的口感。綠茶雖好,但并不是人人都適合飲用的。

哪些人不能喝綠茶 喝綠茶有什么好處 綠茶的正確泡法 
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