茉莉花有一種很獨(dú)特的清香，茉莉花茶也是如此，飲用茉莉花茶對身體也有很多的好處，茉莉花茶的功效與作用有哪些?茉莉花是有這么多好處，孕婦能喝茉莉花茶嗎?泡茶也是有很多講究的，茉莉花茶的泡法是什么?
茉莉花茶的功效與作用
1、理氣開郁、辟穢和中
茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢 疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療 瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降 血 壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
2、行氣開部
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
3、抗菌消炎
茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病癥。
孕婦能喝茉莉花茶嗎
孕婦能和茉莉花茶嗎?專家表示，孕婦適量的飲用茉莉花茶對身體是有好處的。如果孕婦每天飲用3克左右的茉莉花茶，不僅能增強(qiáng)心腎的功能，對于胎兒的生長和發(fā)育也是有很大的好處的。下面再具體給大家介紹一下孕婦喝茉莉花茶的好處。
1、茉莉花茶是一種很好的茶類，其中含有茶多酚、抗物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等等人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦每天適量的引用一些茉莉花茶，還能促進(jìn)血液循環(huán)、有助于消化，不僅如此，對于妊娠水腫也有很好的預(yù)防作用。同時(shí)還能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
2、飲用茉莉花茶可以補(bǔ)充維生素C。沒有飲茶習(xí)慣的孕婦好喝點(diǎn)富含維生素C的飲料，因?yàn)榫S生素C能幫助吸收鐵，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
因此，各位準(zhǔn)媽媽們大可放心飲用茉莉花茶，但茉莉花茶畢竟屬于寒性飲品，飲用時(shí)切忌過量。
