喝大麥茶的好處 常喝這種茶減肥又養(yǎng)胃(2)

  2.直接開水泡

  如果是沒時間煮的,可以直接用開水泡,大概泡十五分鐘就可以了,這種方法比較適合辦公室的人和懶人。

可以把泡好的大麥茶攤涼,然后再放進冰箱

  3.可以放進冰箱

  如果夏天不想喝熱的,可以把泡好的大麥茶攤涼,然后再放進冰箱,不過這個是按每個人的喜好,冰凍之后的大麥茶會是很好的解暑飲料哦。

  4.大麥茶適宜單泡

  大麥茶不像其它的茶那樣,可以隨意搭配茶葉來泡,而大麥茶則適宜單泡,這樣才不會讓其它茶葉破壞大麥茶的香味。

  喝大麥茶上火嗎

  大麥茶是用大麥炒制的,不含任何的添加劑,也不含茶堿、咖啡因等易引起副作用的成分,可以說大麥茶是沒有任何副作用的茶。

  而且大麥茶的味道甘美,富含營養(yǎng),具有清熱解毒、消食解膩、促進消化、補氣養(yǎng)顏等功效,可是如果體質(zhì)不同,那么喝大麥茶也可能會出現(xiàn)反作用。

  因為大麥茶是溫性的茶飲,熱性體質(zhì)、易上火的人喝大麥茶就容易出現(xiàn)上火、咳嗽等癥狀。

  大麥茶是炒制而成的。身體熱性體質(zhì)的人是不適合喝大麥茶的。尤其是一些濕熱、積食而引起的腹脹、便秘的情況。

大麥茶帶有麥殼,對胃部有一定的刺激性

  喝大麥茶的話會使的癥狀加重,一些習(xí)慣性便秘的人,可能就是因為上火、體內(nèi)濕熱的原因,這些人也不適合喝大麥茶。而且大麥茶帶有麥殼,對胃部有一定的刺激性,如果胃不好的人就應(yīng)該避免喝大麥茶。

  由于大麥茶富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素,患有高血壓、心臟病的患者不可以喝大麥茶。需要注意的是,雖然大麥茶不含茶葉,而且營養(yǎng)豐富。

  但是哺乳期的女性是不適合喝大麥茶的,因為大麥茶具有回乳的作用,哺乳期要避免飲用大麥茶。大麥茶久放之后很容易滋生細菌、變質(zhì),隔夜的大麥茶一定不可以飲用。

  總結(jié):大麥茶是一種看起來很普通,但是功效十分驚人的茶飲。常喝大麥茶能夠達到幫助減肥、去除口臭、提高身體免疫力、美白以及養(yǎng)胃的作用。如果你擔心喝大麥茶會上火,其實只要少量喝,一般不要緊,喝的太多有可能會導(dǎo)致上火。

喝大麥茶上火嗎 喝大麥茶的好處 大麥茶怎么泡 
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