菊花茶是一種常見的茶類，深受人們的喜歡，不過我們要知道飲用菊花茶是有一些禁忌的，我們應(yīng)該要特別的了解一下，生活中菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，飲用菊花茶能夠?yàn)槲覀兊纳眢w帶來很多的好處?下面會詳細(xì)的介紹一下。
不放糖
喜歡喝菊花茶的朋友在平時應(yīng)該注意自己的身體，如果是體質(zhì)虛弱的人那么在喝菊花茶的時候就不要加糖了，但如果身體屬于虛寒的話，有上火的情況，那么這個時候可以加一點(diǎn)糖，糖可以減弱掉菊花的寒氣。不過如果身體比較強(qiáng)壯的朋友，只是靠菊花茶來去火的話，加糖會減弱茶的功效。
隔夜的不能喝
我們應(yīng)該知道菊花茶本身含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以說是非常豐富的，我們在喝菊花茶的時候應(yīng)該要趁熱喝，這樣可以幫助人們?nèi)コ眢w中的自由基因，防止血壓升高。不過這類物質(zhì)不是特別的穩(wěn)定，容易被氧化，稍微放久一會兒就會使得茶葉的顏色發(fā)生改變，所以菊花茶應(yīng)該及時的飲用。
注意科學(xué)搭配
大家應(yīng)該要知道，菊花茶本身就是寒性的飲品，不管是什么種類的菊花茶都是這樣的，如果體質(zhì)屬于陽虛，脾虛胃寒的人喜歡喝菊花茶那么這個時候可以加入一點(diǎn)物質(zhì)來除去寒氣。和菊花比較配的食物有干果、枸杞、桑葚，這樣能夠幫助我們除去菊花茶的寒氣。
寒性體質(zhì)
經(jīng)?；几忻?、脾胃虛弱、身體體質(zhì)差的人，或者在炎熱天氣手腳也會發(fā)冷，胃部因寒氣容易出現(xiàn)不適癥狀，經(jīng)常腹瀉的人好不要喝菊花茶，喝了之后癥狀會加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風(fēng)感，那千萬不要碰菊花茶了，原本就是因身體進(jìn)寒而患病，這時候再喝寒性極大的菊花茶，病情會不斷拖延，無法治愈。
易過敏的人
菊花茶也會使人過敏，所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人，在沒弄明白自己是否會對菊花過敏之前，要慎飲。
孕婦
如果懷著寶寶的時候，孕婦身抗病能力不強(qiáng)，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一絲寒氣進(jìn)入到身體里都會引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質(zhì)虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效，但身體很虛弱的老年人，喝菊花茶會引發(fā)腸胃病。兒童在生長發(fā)育期間需要充足的陽氣，但菊花會削弱生發(fā)功能，從而兒童的發(fā)育受到阻礙。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
