奶茶是現(xiàn)在很多年輕人都愛喝的一種飲料，路邊的奶茶店特別多，不管是夏天還是冬天，生意都很好。奶茶的危害是什么?大量的喝奶茶不利于身體健康，特別是很多劣質(zhì)奶茶，更是傷害身體。建議自己泡會更好，奶茶的泡法是什么?一起來看!
奶茶的危害
奶茶的危害1：易發(fā)胖
喝奶茶很可能會導致發(fā)胖，因為奶茶中并不只是奶和茶，還有大量的糖和奶精等成分。這些物質(zhì)是熱量很高的，而且一杯奶茶中會添加很多。因此，如果你經(jīng)常喝奶茶，那么就很容易長胖，而且肥肉一般會長在肚子上面。
奶茶的危害2：易導致冠心病
雖然現(xiàn)在有一些奶茶會宣稱里面不添加奶精，但是多數(shù)的奶茶其實還是有的。奶精是一種植脂末等成分合成的物質(zhì)，它含有大量的化學物質(zhì)，如果常喝，會對心血管造成一定的危害，可能會增加患上冠心病甚至腫瘤的風險。
奶茶的危害3：易導致心血管病
奶茶中的糖以及脂肪酸、反式脂肪酸含量都很高，這些成分對于心血管會產(chǎn)生很大的危害。它們會增加人體的膽固醇含量，讓血液濃度變高，血壓、血糖和血脂都會升高，患上心血管疾病的可能也會很大?？梢哉f，危害是很嚴重的。
奶茶的危害4：影響幼兒智力發(fā)育
奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品添加劑標準添加的，但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發(fā)育和行為健康。
奶茶的危害5：加劇高血壓
有高血壓的女性更不能喝奶茶的，這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對于血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
奶茶的危害6：會誘發(fā)骨質(zhì)疏松
一般來說，經(jīng)常的喝咖啡會讓你精神百倍的，也會讓你提高記憶力，但是經(jīng)常的使用，就會對身體產(chǎn)生危害的，飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
