玫瑰花茶具有很多的功效,飲用之后可以幫助我們改善情緒,還可以促進(jìn)身體的消化,關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多,每一種的功效都是不同的,我們知道飲用玫瑰花茶的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、緩解情緒:適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兪婢徯那椋倒寤ú柚泻械奈镔|(zhì)可以幫助我們改善情緒問題,并且也可以幫助我們溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶能夠起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí),也可以改善失眠問題,是很好的飲品。
玫瑰花茶的泡法
1、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
用法:代茶飲用。養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用,效果顯著。
2、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
用法:代茶飲用。護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。