玫瑰花茶具有很多的功效，飲用之后可以幫助我們改善情緒，還可以促進(jìn)身體的消化，關(guān)于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，我們知道飲用玫瑰花茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。
1、緩解情緒：適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢詭椭覀兪婢徯那椋倒寤ú柚泻械奈镔|(zhì)可以幫助我們改善情緒問題，并且也可以幫助我們溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶能夠起到鎮(zhèn)靜作用。同時(shí)，也可以改善失眠問題，是很好的飲品。
玫瑰花茶的泡法
1、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用，效果顯著。
2、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水沖泡5分鐘后，取茶汁，加入牛奶調(diào)勻即可。
用法：代茶飲用。護(hù)肝健胃，養(yǎng)顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。
