茉莉花茶的功效 多喝這種茶能夠保護(hù)你的心臟(2)

  促進(jìn)免疫系統(tǒng)

  許多形式的癌癥和致癌性疾病都可能具有免疫抑制作用,這意味著人體的整體免疫系統(tǒng)受到損害,使人體易受病原體侵襲,從而使癌癥治療復(fù)雜化。由于其抗炎和抗氧化特性,它已被證明可以保護(hù)免疫系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)是抵御各種疾病的第一道防線,因此加強(qiáng)免疫系統(tǒng)可以以無數(shù)方式使身體受益。

  減少疼痛

  茉莉花茶的積極作用之一是減少與關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)炎有關(guān)的慢性不適。茉莉花茶中某些有機(jī)成分的抗炎性質(zhì)可通過抑制不需要的細(xì)胞氧合來減少關(guān)節(jié)的腫脹和炎癥。

茉莉花茶的積極作用之一是減少與關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)炎有關(guān)的慢性不適

  茉莉花茶的泡法

  茉莉花茶融茶葉之味,鮮花之香于一體,飲茉莉花茶,猶如品賞一件茶的藝術(shù)品。其飲法如下:

  特種茉莉花茶的沖泡、宜用玻璃杯,水溫80—90攝氏度為宜。其它茉莉花茶,如銀毫、特級(jí)、一級(jí)等,宜選用瓷蓋碗茶杯,水溫宜高,接近100攝氏度為佳,通常茶水的比例為1:50,每泡沖泡時(shí)間為3--5分鐘。

  泡飲茉莉花茶,有不少人喜歡先欣賞一下茉莉花茶的外形,通常取出沖泡一杯的茉莉花茶數(shù)量,攤于潔白的紙上,飲者先觀察一下茉莉花茶多姿多彩的外形,干聞一下茉莉花茶的香氣,以平添對茉莉花茶的情趣。

  茉莉花茶的泡飲方法,以能維持香氣不致無效散失。和顯示特質(zhì)美為原則,這些都應(yīng)在沖泡時(shí)加以注意。

  茉莉花茶的禁忌

  1、便秘患者

  雖然茉莉花茶對腸胃有保護(hù)作用,但是它里面的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜有一定的收斂作用。所以有便秘的人喝茉莉花茶反倒會(huì)加重便秘。

  2、神經(jīng)衰弱者

  茉莉花里面的咖啡堿成分是非常豐富的,咖啡堿雖然能幫助提神醒腦,但在神經(jīng)衰弱的情況下還飲用茉莉花茶就會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng),給患者帶來不好的影響。因此神經(jīng)衰弱就別喝茉莉花茶了。

茉莉花里面的咖啡堿成分是非常豐富的

  3、發(fā)燒患者

  茉莉花茶里面含有很多茶堿成分,人體吸收茶堿成分后,會(huì)讓體溫升高。不利于發(fā)燒降溫,所以有發(fā)燒或者發(fā)熱癥狀的人好就不要喝茉莉花茶了。

  4、缺鐵性貧血

  缺鐵性貧血患者也是不宜服用茉莉花茶的。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分會(huì)與鐵元素相結(jié)合,形成沉淀這會(huì)讓人體不能夠吸收,缺鐵的人是需要補(bǔ)鐵的,因此缺鐵性貧血的患者一定要避免飲用茉莉花茶。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了茉莉花茶的功效,我們現(xiàn)在對茉莉花茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝茉莉花茶的朋友在平時(shí)可以多喝一點(diǎn),它含有的物質(zhì)能夠保護(hù)我們的心臟,還可以幫助抵抗身體中的氧化,具有非常好的美容效果。

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