紅茶可以說是一種很常見的茶類，多數(shù)的人都非常的喜歡，紅茶本身具有很多的功效，它到了我們的身體中可以保護(hù)心臟，還能夠預(yù)防癌癥。紅茶的泡法有很多，大家都知道嗎?其實(shí)飲用紅茶是有一些緊急的，感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
一、紅茶保護(hù)你的心臟
紅茶可以保護(hù)心臟，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，而且多喝紅茶還能減少中風(fēng)的情況發(fā)生。
二、預(yù)防癌癥
紅茶是一種很有營養(yǎng)的茶類，我們要知道茶葉都有預(yù)防癌癥的功效，所以說紅茶也不例外。如果我們能夠每天至少攝入幾杯紅茶，這樣就可以預(yù)防多種癌癥出現(xiàn)，我們要知道經(jīng)常飲用紅茶的女性患卵巢癌的幾率要低于那些沒有攝入紅茶的女性。
三、改善免疫系統(tǒng)
很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)紅茶可以幫助我們改善免疫系統(tǒng)，紅茶中含有的單寧可物質(zhì)，到了我們的身體中可以抗病毒并保護(hù)大家免受疾病和感染，并且紅茶中有一種稱為烷基胺的重要抗原可作為加強(qiáng)劑，能夠提高人體免疫力。
四、預(yù)防2型糖尿病
糖尿病可以說是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，患有此病的人數(shù)一直在增加，得了糖尿病會給很多人的生活都造成了影響。人體能夠每天至少喝兩杯紅茶，就可以幫助我們降低患有2型糖尿病的幾率。所以，紅茶有預(yù)防2型糖尿病的強(qiáng)大功效哦!
五、保護(hù)腸胃
紅茶的養(yǎng)胃功效跟普洱熟茶可以說是不相上下的。而且紅茶體內(nèi)所含的物質(zhì)還可以殺死引起流感和胃部感冒的細(xì)菌，另一種化合物，也就是單寧對胃和腸道疾病也有治療作用。
六、含有抗氧化劑
抗氧化劑的好處想必大家已經(jīng)聽說過不少吧，而紅茶就含有很多的抗氧化劑?？梢员Ｗo(hù)DNA免受酒精，煙草或其他有毒物質(zhì)的傷害。
紅茶的泡法
1、煮水
新鮮的冷水注入煮水壺里煮沸。符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)的新鮮的水包含了空氣，可以將紅茶的香氣充分導(dǎo)引出來，而隔夜水、二度煮沸的水、保溫瓶內(nèi)的熱水都不適合用來沖泡紅茶。
2、溫器
