大麥茶是很常見的一種茶類,因為營養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,大麥茶本身具有很多的功效,它能夠幫助人們預(yù)防上火,還可以起到美容養(yǎng)顏的效果,關(guān)于大麥茶的泡法有很多,每一種的功效都不同,我們知道飲用大麥茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細介紹。
1、適當?shù)娘嬘么篼湶枞セ鹦Ч懿诲e,還能讓脾胃更加健康。大麥茶是一種涼性的飲料,所以喝了之后,人的身體會感覺到比較舒服。在夏季的時候氣溫很高,不少人都心浮氣躁的,這個時候喝點大麥茶就非常好,去火效果很明顯。
2、大麥茶消除油膩的效果也是不錯的,吃了一些比較油膩的食物之后,很多人都會感覺到身體不是很舒服,這個時候來點大麥茶,你會感覺到身心都很通暢。少吃一些油膩的食物,這樣對于我們的健康會更加有益處哦。
3、大麥茶能美白皮膚,提升發(fā)質(zhì),對于愛美的人來說,多喝點大麥茶很有好處。你可以直接喝茶,還可以用茶水來洗臉或者是洗頭發(fā),這樣堅持一段時間之后,你就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)更加的強韌,皮膚變得細膩和光滑,瑕疵減少。
4、潤腸通便,由于它里面的可溶性膳食纖維含量豐富,可以讓腸胃蠕動速度更快,消化功能更好,潤腸通便以及幫助食物消化作用也非常強,可以預(yù)防治療便秘性肥胖問題。
5、治療胃部疾病,現(xiàn)在出現(xiàn)胃炎,十二指腸潰瘍的人越來越多,都是很常見的胃部疾病,喝大麥茶可以達到調(diào)節(jié)作用,消除水腫的效果也非常強。
6、抵抗癌癥,它里面含有一定抗癌成分,可以讓白細胞的形成得到控制,避免腫瘤疾病出現(xiàn)。
7、其他作用,當出現(xiàn)積食、拉肚子、腹脹問題適當喝一些大麥茶,也能起到有效的改善作用,如果出現(xiàn)身體沒有力氣,頭暈癥狀,喝大麥茶可以達到的調(diào)節(jié)作用也非常強。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
在超市中,我們可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯制成小包狀,飲用時非常簡單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘,待水溫降低后,就可以飲用了。
二:用熱水煮大麥茶