大麥茶的功效 多喝這種飲品去火效果好(2)

  將購買回來的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),待水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,接下來用文火熬煮幾分鐘之后,將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。

  三:與枸杞一起泡茶飲用

  大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,小編建議枸杞的數(shù)量不要放太多,這兩者相互結(jié)合對我們的身體免疫機(jī)能能起到非常好的作用。

大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用

  四:與菊花一起泡茶飲用

  菊花具有清火祛毒的作用,在我們飲用大麥茶的時(shí)候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結(jié)合不僅口感上佳,功效也更多。

  大麥茶的禁忌

  禁忌一、胃不好的人不宜飲用

  據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴(yán)重的可能會拉肚子。

  禁忌二、空腹不宜喝大麥茶

  空腹的時(shí)候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時(shí)候不能喝。

  禁忌三、孕婦慎飲

  懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽們盡量不要喝大麥茶,因?yàn)榇篼湶杩赡軙鹪袐D回奶的情況出現(xiàn)。

懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽們盡量不要喝大麥茶

  禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝

  大麥茶好是現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝,隔夜或者已經(jīng)過了幾天的大麥茶就不要喝了,因?yàn)樗牟柘愫捅=」πг缫迅S空氣遠(yuǎn)走高飛了。

  禁忌五、肝、腎病患者忌喝

  習(xí)慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。

  禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用

  因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,如果你在平時(shí)經(jīng)常喝它的話,對于保健的效果是十分顯著的。大麥茶雖然說很有營養(yǎng),但是也不建議大家喝得太多,因?yàn)橛锌赡軙?dǎo)致身體不舒服的問題,適當(dāng)?shù)娘嬘镁涂梢粤恕?/p>

大麥茶的功效 大麥茶的泡法 大麥茶的禁忌 
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