菊花茶的功效 經(jīng)常喝這種茶類能夠殺菌消炎

  菊花茶是茶類當中比較常見的一種,因為它清香可口多數(shù)的人都非常喜歡,菊花茶本身具有很多的功效,它能夠幫助人們清熱解火,還可以預(yù)防眼睛疲勞。菊花茶的泡法有很多,大家知道幾種呢?人們在飲用菊花茶的時候有禁忌,感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。

  菊花茶的功效

  1、清熱解火、消暑。菊花茶可以說是一種非常好的降火良藥,如果說人們在生活中,像因為干燥火旺,之后引起的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀,這個時候大家需要適量的飲用菊花茶,這樣能夠有效的達到降火的作用。

菊花茶可以說是一種非常好的降火良藥

  2、防止眼睛疲勞。很多人應(yīng)該不知道,菊花茶能夠幫助人們預(yù)防眼睛疲勞的癥狀,在生活中大家可以適當?shù)呐菀槐栈ú鑱砗?,這樣能夠讓眼睛疲勞的癥狀消退,對于總是面對電腦的朋友們來說,每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

  3、明目養(yǎng)神。菊花茶對我們的眼睛可以說是非常好的,主要是因為在日常生活中人們都會有眼睛不適的癥狀,這個時候喝菊花茶不僅能夠明目,它還能夠起到比較好的養(yǎng)神作用,對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族來說,應(yīng)該要多喝菊花茶,絕對是有益處的。

  4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對于大部分的上班族而言,經(jīng)常對著電腦過久的話,就應(yīng)該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。

  5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。

  6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象,可以用菊花茶來消除浮腫,用棉簽蘸取適量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。

  7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。

  菊花茶的泡法

  洛神菊花茶

  材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆。

干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆

  做法

  1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗干凈。

  2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。

  3、根據(jù)個人口味加入冰糖。沖入開水。

  4、蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可。

  雪梨枸杞菊花茶

  材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

  做法

  1、雪梨洗干凈,去芯連皮切成小塊,菊花洗干凈備用。

  2、鍋里放適量的清水后,倒入雪梨塊,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右。

  3、放入菊花,小火再煮15分鐘。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...