2.煮泡法
煮泡法適用于粗茶，如果在沖泡時在加上玻璃器皿，就會有水滾茶漂的畫面出現(xiàn)，此時便可以欣賞到茶湯的色彩逐漸的沁潤開來?；蛘呤褂蒙贁?shù)名族制作的色彩陶器，慢慢煨，耐心等待，也會別有一番體會。
3.功夫茶干泡法
在沖泡功夫茶時，每一泡的茶湯都必須出完，不能將茶根留下，從而便可以觀賞茶水路的變化，觀察其耐泡程度，細品每一泡的滋味、口感，觀察每一泡的香氣、特色。在沖泡普洱時這種方法經(jīng)?？梢钥匆?，如果是重發(fā)酵茶，使用這種方法沖泡，茶湯不會發(fā)黑。如果是有苦澀味的茶，快速沖泡能讓其苦澀味降低。此沖泡方法，頭一兩泡可以使茶的異味、新味被除去，從而讓后幾泡的純度得到提高。
4.特殊沖泡法
有一部分茶香高且質(zhì)弱，所以不能用通常的沖泡方法，得用特殊的沖泡方法，首先快速洗茶，在沖泡第一道時，略微悶泡一下，后面的沖泡則用快進快出的沖泡方法。
1.普洱應(yīng)隨泡隨飲，避免浸泡時間過長
普洱茶的飲用不宜浸泡太久，隨泡隨飲的普洱茶不僅有濃香醇厚的味道，同時營養(yǎng)物質(zhì)也處于活躍狀態(tài)下，不僅能讓你感受到普洱茶的濃香，同時還能起到保健效果。但是，如果浸泡時間過長，就會讓其口感變差、營養(yǎng)物質(zhì)流失。特別是隔夜后的普洱茶，其營養(yǎng)價值已經(jīng)大打折扣。
2.早上空腹不宜喝普洱
熟普洱茶中有大量維生素和咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)大多呈酸性。本身早起后胃部就已經(jīng)處于放空狀態(tài)，如果此時再飲用普洱茶，就會對胃部造成強烈刺激，加強胃酸對胃部的腐蝕能力。這不僅起不到養(yǎng)胃的效果，反而會讓你的胃部大受傷害。
3.普洱茶不適合骨質(zhì)疏松者
這是因為熟普洱茶中含有大量的氟元素，如果長期大量飲用的話，會導(dǎo)致氟元素和體內(nèi)鈣離子結(jié)合形成氟化鈣，這不僅不利于人體對鈣質(zhì)的吸收，還會導(dǎo)致鈣質(zhì)大量流失，加重骨質(zhì)疏松癥狀。特別是中老年朋友，應(yīng)盡量減少普洱茶的飲用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了普洱茶的好處，我們現(xiàn)在對普洱茶應(yīng)該有了一些了解，它可以說是很常見的一種茶類，不但能夠為身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以改善很多不適的癥狀，不過大家和普洱茶要知道它的禁忌。
