菊花茶是很常見的一種茶類，它喝起來的口感清香，本身的營養(yǎng)物質(zhì)也豐富，喜歡菊花茶的人，知道它的好處有什么嗎?菊花茶的泡法有很多，不同的泡法味道是不同的，一些人不適合飲用菊花茶，它的禁忌有哪些?
1、防輻射
菊花茶能起到防輻射的作用，它能去除毒素，飲用后能清除體內(nèi)中的有害物質(zhì)，堅持喝菊花茶，能抵抗輻射，現(xiàn)在很多人每天都在接觸電子產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的輻射很大，飲用菊花茶能緩解這個癥狀。
特別是很多上班族，每天待在高樓里面，通氣性不好，長時間對著電腦會有輻射，一些人回家后也總是玩手機等，這樣輻射會更加嚴重，想要減少輻射對身體的影響，大家要每天飲用一杯菊花茶。
2、明目護眼
菊花茶對改善眼睛疲勞有一定的效果，出現(xiàn)了視力模糊的情況，也可以通過菊花茶緩解，在我國古代的時候，人們就知道，菊花茶有明目的作用。在菊花茶中有維生素A，這個物質(zhì)能維護眼睛的健康。
因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
3、防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
4、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效好。
5、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
菊花茶的泡法
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
