喝酒有害健康,這已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。古往今來(lái),不知已有多少人,喝出了肝病,喝出了高血壓,喝出了心腦血管問(wèn)題等。在飯桌上,酒雖然能助興,但從健康的角度來(lái)說(shuō),它就是個(gè)“害人精”,麻痹了人的精神,偷走了人的健康。
過(guò)去都說(shuō)小酒怡情,適量喝酒養(yǎng)生,但早有科學(xué)研究推翻了這一說(shuō)法。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),喝酒這件事,不存在所謂的安全劑量,酒和煙一樣,適量喝酒也有害健康,最好盡早戒掉。
不過(guò),雖已經(jīng)有明確的證據(jù)能夠證明喝酒不利于健康,但是還是有人不贊同,因?yàn)樗麄冊(cè)?jiàn)到過(guò)常年喝酒卻仍舊很長(zhǎng)壽的人,認(rèn)為喝酒并不影響健康,適量喝酒有助于長(zhǎng)壽。那么,事實(shí)到底是怎樣的呢?喝酒傷身為什么有的人卻長(zhǎng)壽?
喝酒傷身,為何有人經(jīng)常喝酒卻很長(zhǎng)壽?
壽命,并非由哪一種因素決定,而是多種因素共同影響的結(jié)果。影響壽命的因素有很多,有飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)狀況、心態(tài)、基因和生活環(huán)境等。其中基因?qū)勖挠绊懯潜容^大的。有些家族,一家人都很長(zhǎng)壽,壽命最短的也在90多歲。但擁有長(zhǎng)壽基因的家族是比較少的,一般人沒(méi)有這個(gè)運(yùn)氣。
還有生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素,也會(huì)影響壽命。假如一個(gè)人,他雖然喜歡喝酒,但他的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣很好,吃的很健康,營(yíng)養(yǎng)搭配得很均衡,作息規(guī)律,喜歡運(yùn)動(dòng)等,再加上酒喝的并不多,這樣還是有很大幾率長(zhǎng)壽的。
還有一個(gè)原因是“幸存者偏差”,就是指大部分喝酒的人壽命都不長(zhǎng),但凡有一個(gè)壽命長(zhǎng)的,就會(huì)給人一個(gè)錯(cuò)覺(jué),喝酒也能很長(zhǎng)壽。這就像大部分買(mǎi)彩票都中不了,但偶爾也會(huì)有一兩個(gè)中獎(jiǎng)的,很多人就會(huì)認(rèn)為這個(gè)中獎(jiǎng)的名額能落在自己頭上,會(huì)不停地去買(mǎi)彩票。