龍須菜含有的鈣含量
龍須菜的鈣含量為0.48mg/g,明顯低于其他經(jīng)濟(jì)海藻。人體的骨骼由大量的Ca元素組成,Ca的缺乏,容易患骨軟化病,尤其是對(duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年和容易骨質(zhì)疏松的老年人,嚴(yán)重的會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng)。
而龍須菜中鈣的含量沒有其他幾種經(jīng)濟(jì)海藻中的鈣含量高,建議與其他海藻同食。
實(shí)用價(jià)值
藥用
性味歸經(jīng):甘;寒;歸脾經(jīng)。
功效作用:軟堅(jiān)散結(jié)、清熱解毒、利濕助消化。
食用禁忌:脾胃虛寒,便溏者慎食。痛風(fēng)患者慎食。
經(jīng)濟(jì)價(jià)值
既是食品工業(yè)提煉瓊膠的上等原料,又可以作為鮑養(yǎng)殖的優(yōu)質(zhì)飼料和人類的綠色保健食品。瓊脂具有凝固性、穩(wěn)定性,可用作增稠劑、凝固劑、懸浮劑、乳化劑、穩(wěn)定劑、保鮮劑、黏合劑、和生物培養(yǎng)基。
瓊脂廣泛用于制造粒粒飲料、米酒飲料、果汁飲料、水晶軟糖、羊羹、午餐肉、火腿腸、果凍布丁、冰淇淋、裱花蛋糕、八寶粥、涼拌菜等等。瓊脂在日化工業(yè)中用于牙膏、洗發(fā)露、洗面乳、化妝品、固體清香劑等。在醫(yī)學(xué)科研中也具有廣泛的用途。
食用效果
清肺通便,養(yǎng)顏瘦身,降血壓,降血脂,調(diào)整身體機(jī)能,增強(qiáng)免疫力,防癌。