高血壓患者主要要做到的是低鹽低熱量低脂肪的飲食所以說在一般生活當(dāng)中我們常吃的食物高血壓患者是可以放心食用的，但是要注意的是吃豆角的時候必須是煮熟的狀態(tài)，因?yàn)槿绻皇斓亩菇鞘秤靡滓鹬卸镜摹?/p>
豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它們含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)，礦物質(zhì)和維生素含量也高于其它蔬菜，卻不知道它們還具有重要的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為，豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補(bǔ)脾的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。但是，根據(jù)種類的不同，它們的食療作用也有所區(qū)別。
食用功效
四季豆性甘、淡、微溫，歸脾、胃經(jīng);化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品;有調(diào)和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效;主治脾虛兼濕、食少便溏，濕濁下注、婦女帶下過多，還可用于暑濕傷中、吐瀉轉(zhuǎn)筋等癥。豆角中含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質(zhì)，能夠使人頭腦清晰，有解渴健脾、益氣生津的功效。豆角中所含的維生素C可以刺進(jìn)人體抗體的合成，可以提高人體的抗體病毒作用，還可以防止急性腸胃炎。
希望大家通過上面的介紹之后都能夠全面地去了解高血壓患者，應(yīng)該注意的一些飲食保健原則，只有我們多去了解這些飲食的保健常識，才能夠更好的為自己的身體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而起到治療疾病的作用。
尿酸高吃豆角的好處
尿酸高其實(shí)也是會嚴(yán)重的影響到我們身體健康以及生活的一種疾病，所以說我們一定要注意積極的接受檢查和治療，但是除此之外日常生活中的飲食問題也不能夠輕易的忽視，因?yàn)槲覀兌贾里嬍潮＝栴}會直接影響到身體健康，還有疾病的控制，現(xiàn)在要去了解一下尿酸高是否可以吃豆角?
尿酸高可以吃豆角嗎
豆角中的人們經(jīng)常吃的食物，實(shí)際上它也有自己的一個飲食保健原則，只要我們遵守它的原則才能夠更好地為身體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而尿酸高者其實(shí)是可以吃豆角的，對我們的健康并不會帶來不利影響。
可以吃，尿酸高戒煙酒
指導(dǎo)意見
少食油膩，肉類，動物內(nèi)臟，海鮮、飲食清淡些，多飲水，加強(qiáng)鍛煉?？梢詼p輕。
尿酸高的患者要多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。
