香椿的營養(yǎng)價值 香椿怎么吃最健康(6)

  ⑦《莊子》:“上古有大椿,以八千歲為春秋”之說,故至今仍稱長壽者為“椿壽”。

 ?、唷段咫s俎》:“燕齊人采椿芽食之以當(dāng)蔬。”

 ?、帷度杖A子本草》:“止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖氣及腹痛等,食之肥白人。中風(fēng)失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并惡瘡,搗敷”。

香椿具有清熱解毒,潤膚明目的功效

  功效主治

  1、清熱解毒,潤膚明目。

  2、主治瘡瘍,脫發(fā),目赤,肺熱咳嗽等病癥。

  3、它含有維生素E和性激素物質(zhì),有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱。

  4、香椿是時令名品,含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。

  5、香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。

  6、香椿的揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外。

香椿提高機體免疫功能,潤澤肌膚

  7、提高機體免疫功能,潤澤肌膚,香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì),有助于增強機體免疫功能,并有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。食用量每餐30~ 50克。

  幾種香椿治常見病的小驗方

  一、治傷風(fēng)感冒驗方

  取適量的香椿和食醋,將香椿浸泡在食醋中,然后用沸水將其沖泡成香椿湯,可每日飲一劑。此方具有祛風(fēng)散寒、清熱解毒的功效。

  二、治聲音嘶啞驗方

  取100克香椿頭,將其榨汁飲用,可每日飲一劑,分兩次飲用。此方具有清熱解毒的功效。

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