薺菜(10)

  (6)肉糜、加蛋、鹽、雞精、料酒、大豆油、姜、蔥攪勻。

  (7)己攪勻??梢园Q鈍了。

  (8)包好餛飩要排齊,不能面對(duì)面。

  (9)水燒滾加點(diǎn)鹽下餛飩,待餛飩浮起來(lái)加一次涼水,再燒滾即可。

  薺菜豆腐湯

  材料

  嫩豆腐200克,薺菜100克,胡蘿卜25克,水發(fā)香菇分別切成小丁。

薺菜豆腐湯需要嫩豆腐200克,薺菜100克,胡蘿卜25克

  做法

  (1)嫩豆腐,熟竹筍,水面筋。

  (2)薺菜去雜,洗凈,切成細(xì)末。

  (3)胡蘿卜洗凈,入沸水鍋中焯熟,撈出晾涼,切小丁。

  (4)炒鍋上火,加油燒至七成熱,加入素鮮湯,豆腐丁,香菇丁,胡蘿卜。

加入素鮮湯,豆腐丁,香菇丁,胡蘿卜

  筍丁,面筋,薺菜末,精鹽,生姜末,燒沸 后 加入味精。

  用濕淀粉勾稀芡,淋上麻油,出鍋裝入湯碗即成。

  薺菜炒雞蛋

  材料

  薺菜150克,雞蛋3個(gè),色拉油適量,鹽適量。

  做法

  (1)薺菜摘去老葉洗凈淖水后剁成碎丁。

  (2)雞蛋打入碗內(nèi),加入鹽攪散攪勻。

薺菜 薺菜的功效 薺菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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