西蘭花

  西蘭花現(xiàn)在逐漸變成我們?nèi)粘I钪谐R姷囊坏朗卟耍?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/xilanhua/' target='_blank'>西蘭花的營養(yǎng)價(jià)值高,而且還能預(yù)防高血壓等病,西蘭花有很多功效,也有很多不同的做法,下面小編就帶大家介紹一下西蘭花的功效作用已經(jīng)它的價(jià)值。

  目錄

  1、西蘭花的簡(jiǎn)單介紹 2、西蘭花的營養(yǎng)價(jià)值

  3、西蘭花的食療價(jià)值 4、西蘭花的作用

  5、西蘭花有殺菌功效 6、西蘭花的藥用價(jià)值

  7、西蘭花的注意事項(xiàng) 8、西蘭花的食用方法

  西蘭花的簡(jiǎn)單介紹

  西蘭花為一二年生草本植物,原產(chǎn)于地中海東部沿岸地區(qū)。

  西蘭花在中國的產(chǎn)量很少,中國很少有栽培,西蘭花在西餐上比較常見。

  西蘭花營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素。

  營養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首,被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。

  西蘭花屬于綠色花球中的一個(gè)變種產(chǎn)品,是十字花科的,屬于甘藍(lán)種。

  原產(chǎn)歐洲地中海沿岸的意大利一帶,19世紀(jì)末傳入中國。

  西蘭花形態(tài)特征、生長(zhǎng)習(xí)性和普通的白花菜(甘藍(lán))基本相似。

西蘭花形態(tài)特征、生長(zhǎng)習(xí)性和普通的白花菜(甘藍(lán))基本相似

  屬十字花科蕓薹屬甘藍(lán)種,1-2年生草本植物。

  西蘭花比較耐熱,同時(shí)也很耐寒,而且成長(zhǎng)很強(qiáng)健。

  植株高大,根據(jù)不同品種葉片生長(zhǎng)20片左右抽出花莖,頂端群生花蕾。

  緊密群集成花球狀,形狀為半球型,花蕾青綠色,故稱青花菜。

  葉色藍(lán)綠互生,逐漸轉(zhuǎn)為深藍(lán)綠,蠟脂層增厚。葉柄狹長(zhǎng)。

  葉形有闊葉和長(zhǎng)葉兩種。根莖粗大表皮薄,中間髓腔含水量大、鮮嫩,根系發(fā)達(dá)。

葉形有闊葉和長(zhǎng)葉兩種

  西蘭花對(duì)光照的要求并不十分嚴(yán)格,但在生長(zhǎng)過程中喜歡充足的光照。

  光照足時(shí)植株生長(zhǎng)健壯,能形成強(qiáng)大的營養(yǎng)體,有利于光合作用和養(yǎng)份的積累。

  并使花球緊實(shí)致密,顏色鮮綠品質(zhì)好,盛夏陽光過強(qiáng)也不利于西蘭花的生長(zhǎng)發(fā)育。

  西蘭花在整個(gè)生長(zhǎng)過程中需水量較大,尤其是葉片旺盛生長(zhǎng)和花球形成期更不能缺水。

  即使是短期干旱,也會(huì)降低產(chǎn)量。

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